手脚冰凉对女性身体的危害

　　手脚冰凉是女性朋友中非常常见的症状，也是对女性身体伤害比较大的。但是却很少得到大家的重视，以为重要进行保暖就可以了。下面随小编一起来看一下日常保健支招：手脚冰凉对女性身体的危害。

　　女性手脚冰凉，是气虚不足造成的。而气血两亏会影响月经情况，严重的会影响到以后的生育能力。

　　手脚冰凉的危害

　　手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。

　　所以，对于手脚冰凉不能大意，只是仅仅采取保暖不行哦。这种症状和心血管有很大关系。周身血液循环不畅，整体的身体素质都会下降。所以平时注意食物调理，多吃补气养血的食物。情况严重的，可以喝中药调理。

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