随着科学技术的进步，现如今，电脑已经成为青少年群体最喜欢的一种电子科技产品，但是，由于电脑有一定的辐射性，因此，如何降低辐射以让自己的身体更健康的方法，便成为大家最关注的事情。
其实，降低电脑辐射是可以选择以下六种方法的：
电脑辐射受伤害的程度和接受辐射的累积剂量有一定的关系。假如每日的工作都需要接触电脑，月累日积引起的辐射危害就不可忽视。电脑辐射以低频电磁辐射的非热效应与刺激为主要方式，对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能及生命发育功能均会产生许多不利的影响。
(1)在显示器上安装一块电脑专用的滤色板，这样能够降低辐射的危害。
(2)要调整好屏幕的亮度。通常，屏幕亮度愈大，电磁辐射愈强;所以，电脑屏幕不宜调得过亮，要不然对眼睛同样有损害。
(3)尽可能不要让电脑屏幕的背面朝着有人的地方。电脑辐射最强的部位是显示屏的背面，然后是左右两边，屏幕正面的辐射会比较弱一些。眼睛和屏幕间的距离要保持在50至75CM之间，这样能够减少电磁辐射的伤害。
(4)每日上午喝1至2杯绿茶，或吃一个橘子。茶叶中富含维生素A，维生素A不仅能合成视紫红质，还能够使眼睛在暗光下看东西更清楚。所以绿茶不但能够减少电脑辐射的危害，并且还能够保护和提高视力。假如你不适应喝绿茶，还可用喝菊花茶来替代，一样能起到抵抗电脑辐射与调节身体功能的功效。
(5)在电脑旁边放上几盆仙人掌，能够有效吸收电磁辐射。
(6)做好护肤隔离工作。例如使用珍珠面膜，能够有效防止环境污染的侵害及电磁辐射的伤害。然后，电脑在使用之后，脸上也会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以在使用电脑后要及时用清水洗脸，这样能令所受辐射降低70%以上。
除了采用上述措施来降低电脑辐射的危害性之外，对于常用电脑的人来说，其也要尽可能的选择新款电脑来使用。
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