中医专家教你健康美容技巧

  爱美之心,人皆有之,我们都需要自己可以越来越年轻、漂亮。中医美容专家告诉你,要想得到年轻的肤质,你需要做好肌肤的日常保养。接下来,解析几款中医里的美容偏方,你可以来试一试哦。

  1、挠头皮

  方法:坐位,两手十指分开,以指腹或指夹紧贴头部两侧皮肤,拇指自太阳穴向耳上穴(耳尖直上三横指处)来回推擦,其余四指随着拇指移动推擦,以有热麻感为度。

  作用:可疏利头皮,促进供血。

  2、擦颈项

  方法:单掌横置后颈部,来回往返擦动30次。

  作用:可促进供血,以利容颜。

  3、推前额

  方法:

  ①单掌小鱼际并置印堂穴处,两掌根紧贴两眼眶上缘,稍用力向太阳穴分推30次。

  ②两拇指按在两侧太阳穴上,两食指屈起以桡侧面从印堂穴处开始向外侧推刮眼眶,同时轻轻带动推抹上下眼睑,推至太阳穴处时,与拇指合力捏起眼角皮肤,整个动作操作30次。

  作用:可除去前额皱纹及眼角鱼尾纹。

  4、捏眉弓

  用双手拇指与食指分捏住侧眉弓处皮肤,由内向外轻轻捏拿30次。

  这些中医里简单的按摩方法,就能让你的皮肤得到不错保养,肤质也就能越来越年轻了。中医里的美容偏方有很多,你可以根据自己的肤质状况,来挑选最适合自己的养颜秘诀,方法得当,肤质就会发生改变。

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2024-08-08 08:22:10

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