由于熬夜,不少人都会出现“熊猫眼”。难看的“熊猫眼”,肯定会影响你的肌肤健康。那么,面对“熊猫眼”,我们应该如何解决呢?下面,中医专家为你介绍一个美容偏方,它能帮你去除“熊猫眼”。
中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。
取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。
一般连泡数次,约2~3天后即可有效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。
需要注意的是,用艾叶水泡脚时,必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。
想要效果更快,还可以用艾条或艾绒,灸肝俞、膈俞、三阴交穴,这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可,10天为一个疗程,中午11时灸效果最佳。此外,日常生活中要保证充足的睡眠,多吃鱼、瘦肉、蛋类、豆制品、花生米、核桃、水果、蔬菜等。
中医认为,用艾草泡脚就能去除“熊猫眼”。如果你也有“熊猫眼”困扰,不妨试一试这款美容方案。当然,要想更有效的防治“熊猫眼”,养成良好的生活习惯,做到不熬夜,这才是去除“熊猫眼”的根本方法。
推荐阅读:中医治疗痔疮有什么简单的办法