在保养肌肤的时候，蜂蜜可以起到不错的美容护肤效果。蜂蜜护肤的技巧有很多，你可以多了解一些蜂蜜的使用方法，从中挑选适合自己的美容窍门。今天， 我们就为你介绍了一些蜂蜜护肤的使用方法，下文就做了具体介绍。
一、涂抹美容法
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。
现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。
二、食用美容法
蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得年轻靓丽。
三、蜂蜜洗浴美容
将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。
此外，还可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5 日沐浴一次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。
以上这些蜂蜜美容的技巧，绝对可以让你的肌肤得到完美护理。多掌握一些护肤常识，你就能发现，其实蜂蜜护肤的效果好，使用起来也很简单，你可以根据自己的实际需求，来挑选适合自己的蜂蜜美容法，赶紧来试一试吧。
