每个月女人都有一次大姨妈串门的时候，此时的大多数女性都容易被经期所烦恼。这个时候在她身边的你可能会遭受不少的委屈，明明这事儿做的对她却对你耍脾气，苦于无奈又不敢吱声。那到底为什么女人经期脾气那么大呢?
首先，一般的女性经期3天到7天左右，这期间从女性的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。
研究人员将妇女分为三组。第一组，过去和现在都不服用口服避孕药;第二组服用复合口服避孕药(提供稳定、高剂量的雌激素、孕激素);第三组服序贯口服避孕药(前15天服雌激素，后5天服雌、孕激素复合片，模拟自然周期，但激素处于高水平)。然后观察这些妇女在月经第4，10，16天和经前2天的情绪。
结果表明，不服药组妇女在月经周期中焦虑、易怒和敌对行为有统计学意义的改变;服序贯片的妇女也有类似发现;而服复合避孕药的妇女的情绪、敌对行为和焦虑则无明显变化。因此该项研究提示，女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。
另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响，使妇女认为月经前必然出现焦虑，这是对妇女文化压迫的结果，她们在经前期总是期待焦虑、情绪低落的发生。
当然，还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经妇女的心理发展可能不成熟，表现有神经质的性格。
女性一个月就会遭受3-7天难熬的日子，不仅仅是身体的疼痛，如果感觉无人关心，她心理上的痛会使其更难受。所以男性朋友在女友经期之前就应该为她做好充分的准备，不仅是生活饮食上，在心理上也要做好准备。这样她到了经期才不会太难受，当然了，你也可以逃脱当她的发气筒了。
所以在女性经期时无缘无故的发脾气是很正常的，但是也不能经常的发，这也会不利于保健的，不管什么时候都要保健养生。
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