俗话说“饭前喝汤，苗条健康”，喝汤不仅能养好我们的胃，补充身体所需营养，还可以促进身体的吸收消化功能。什么汤能减肥呢?下面小编要给大家推荐的是几款营养丰富又可以帮助瘦身的减肥汤，帮助大家喝出苗条好身材。
几款减肥汤
1.猪骨玉米汤，猪骨玉米汤的具体做法是：将猪骨切块，用冷水浸泡然后冲洗干净，锅内加水，把猪骨放入，然后加入适量的料酒、葱姜和白醋，大火煮开一段时间之后转成小火，中间不断的把浮沫漂出，大约半个小时之后再把准备好的玉米棒、胡萝卜块和莲藕片一同放入锅内，转到小火盖上锅盖继续等待半个小时，最后放入适量的食盐和胡椒粉调味即可。
2.虾皮萝卜汤，第二款推荐给大家的减肥汤是虾皮萝卜汤，具体做法如下：萝卜洗净，然后搓成细丝备用。锅内倒油烧热，然后把萝卜丝放入翻炒，接着加入适量的清水熬煮，等待开锅之后再把之前洗好的虾皮也放进去，水再次沸腾之后倒入适量的耗油和食盐调味，清香美味的萝卜汤就做好了。
3.枸杞牛肉汤，第三款减肥汤是枸杞牛肉汤，具体的做法是将牛肉洗净切块，然后放入锅内，请入清水和葱姜开大火烧沸，不断的把浮沫漂出。这段期间把冬瓜肉切片，枸杞放在温水中浸泡一段时间然后洗净。大约一个小时之后把冬瓜和枸杞放入锅内，大约等待十分钟左右加入食盐和胡椒粉调味，出锅前撒上香菜末即可。
4.番茄排骨汤，番茄排骨汤做法也是比较简单的。把番茄洗净入沸水然后捞出剥皮。排骨放入沸水里焯一下，把浮沫漂走，然后捞出再次冲洗，放入锅内，加清水，倒入料酒并且放几片生姜，开大火熬煮一个小时。期间把番茄片放入油锅中翻炒一下，然后加入排骨汤中，五分钟后撒入适量的食盐和胡椒粉，加入香菜更能激发出汤汁的香味。
什么汤能减肥呢?上述给大家分享的四款汤不仅营养丰富还能帮助大家减肥。减肥的女士们可以在吃饭的时候喝一些汤品，只要在吃主食之前先喝一碗汤，你会发现自己变得越来越苗条。当然日常中要进行适当的身体锻炼，瘦身的效果才会更好。
