近视，作为一种眼部疾病，无论是男女老幼都会容易出现。中医养生专家提示，利用中医疗法，例如推拿等等，就能起到治疗近视的功效。接下来，具体介绍了中医治疗近视的养眼明目方。
眼保健操预防视力
第一节 揉天应穴
以左右拇指罗纹面，按左右眉头下眼眶上角处有一小窝即天应穴。左右拇指按着天应穴后，其它四指合扰弯曲呈弓状，与拇指呈直角，支持在前额上。速度合拍要求：拇指罗纹面，按揉天应穴，由外往内一拍按揉一圈。
第二节 挤按睛明穴
以右手拇指和食指，按左右内眼角外上一分，靠眼眶骨内有一凹陷处，即是睛明穴。找准穴位后先向下按，后向上挤，要求按时局部有酸胀感，同右手臂手心向下平放于桌面上，左肘关节压在右手背上。 第三项，速度合拍，按挤晴明穴，一按一挤两拍。
第三节 揉四白穴
食指尖找到四白穴，拇指罗纹面按住颊车穴，拇指伸直，食指呈形，其它三指举起，食指指尖点按四白穴，由外向内按揉，拇指罗纹面按住颊车时要有酸胀感。
第四节 按太阳穴，轮刮眼眶
找准穴位，眉梢与外眼角之间向后一寸的陷窝处即为太阳穴。眼睛的下骨即为眼眶。手法，拇指罗纹面，按压太阳穴，要求有酸麻胀感，其它四指举起，后以食指第二节侧面轮刮上下眼眶，用一定压力，不能过重或过轻。速度合拍：每两拍刮一次，先上后下，上下轮刮一圈为四拍。
可以恢复视力的神奇穴位
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨(如下图)。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方法特别适合经常上网的朋友。对抑制老人性的白内障也有效果。
今天介绍的两种方，都可以治疗近视问题。专家提示，在刚出现近视问题后，就能及时使用这些方剂，那样你会得到更好的治疗效果。总之，近视不是小问题，还是应该早发现早治疗。
推荐阅读：我们该如何预防心血管疾病
