吃口香糖不是刷牙还对口腔不好

  吃完东西后,口香糖就能让你有清新的口气,而有人就觉得这样的话对是不是可以少刷牙了。其实,这样的看法非常不科学,吃口香糖并不是刷牙,还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。 而且长期吃口香糖不还对口腔不好。

  刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群,由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系,甚至可以说是罪魁祸首。它是一种复杂的生态结构,不能用漱口或用水冲洗的方法去除。而刷牙则能利用机械方式破坏牙菌斑的结构,将其从牙面上清除,从而预防牙病的发生。

  嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌,对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时,唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质,并促进牙齿的再矿化。但是,经研究表明,咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40%,而刷牙可以使细菌量减少70%。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙,牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除,唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化,从而形成牙石,而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌,造成龋齿和牙周疫病的发生。

  在一定程度上来说,口香糖是口腔口气的急救小贴士,不过口香糖不是刷牙还对口腔并不完全有利。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的,要想拥有健康的牙齿,至少保证每天有效刷牙2次-3次。如果条件允许的话,最好做到每餐后都能刷牙。

2024-10-11 18:27:19

Related Articles

宝宝不刷牙怎么清洁口腔

宝宝不刷牙怎么清洁口腔
在日常生活中,我们大人往往会因为不刷牙造成各种口腔问题,我们的孩子在刚长牙的时候无法刷牙,牙上的细菌不断的残留和生长,就会给孩子的牙齿造成龋齿等问题,在儿童保健问题中,如何清理儿童口腔,是我们今天需要关注的问题. 如今龋齿幼儿年龄越来越小,不少幼儿龋齿与喝奶粉后不刷牙有关,此外,进食后不清洁口腔,对于牙齿的危害甚至是大于糖果,家长对此都需要引起重视.通常,3岁以前的儿童不建议使用含氟牙膏,3岁以后可以使用儿童含氟牙膏,但每次使用量不应超过黄豆粒大小. 在给孩子清洁口腔的时候我们首先需要准备几块纱

注意 嚼口香糖不能代替刷牙

很多人都喜欢嚼口香糖,不止是可以去除口味甚至有的人会用嚼口香糖的方法达到瘦脸的作用,也有用嚼口香糖代替刷牙的,那么嚼口香糖真的能代替刷牙?很多时候嚼口香糖会觉得很甜很腻,但刷牙就会觉得很舒服很清新.其实,嚼口香糖不能代替刷牙. 虽然口香糖是口腔保健的有益补充,但还是代替不了刷牙.由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的,吃口香糖并不能代替刷牙,还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙. 刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑.牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其它软组织上的微生物群,由大量细菌.细胞间物质.少量白细胞

警惕经常吃口香糖会影响男人性欲

口香糖是很受世界人民喜爱的一种糖类.既可吃又好玩,深受儿童和青年人喜爱.同时也成为大部分年轻人的扮酷.时尚的新宠.男人们都喜欢吃口香糖,清新口气的同时也是不错的磨嘴零食,不过,口香糖对男性健康有很大影响.那么口香糖对男人性欲有哪些影响呢?我们还是来看专家的回答,一起接受专家的性教育: 专家提醒每天的甘草酸摄入量不要超过100毫克,否则长时间下来会影响男性健康和性功能. 专家指出,过量服用甘草,会使男性荷尔蒙的分泌减少,从而导致性欲减退等性功能障碍.默萨台博士以20名健康男子为研究对象,让他们连续

吃完水果立刻刷牙科学吗

吃完水果立刻刷牙科学吗
吃完水果刷牙似乎是很多女性生活中的一个习惯,认为这样对女性健康是有好处的,但事实上专家告诉我们吃完水果刷牙是极其不科学的,那么这是为什么呢? 吃完水果立刻刷牙科学吗 很多女孩子为了减肥.美容,大量吃水果,认为水果对身体只有益处而无害处,其实,水果吃多了对牙齿不好.因为,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害.果汁和果奶是水果压榨做成的,会在口中释放更多的糖分,所以对牙齿的伤害也更大.可见吃完水果刷牙是不可取的. 吃完水果刷牙的坏处有什么?有一些女孩会说:"那我吃完水果马上刷牙就好了

小心多吃口香糖会致性欲下降

小心多吃口香糖会致性欲下降
口香糖对于男性来说缓解压力和清新口气必备,现在广告上还说饭后来两粒哦!其实口香糖的成分你知道有什么吗?它对男性的房事也是有影响的.最重要的是对男性性欲的影响. 口香糖致性欲下降 有医学专家提出,过量服用被用于医疗或食用添加剂的甘草,会对人的性功能造成损害.而口香糖普遍含有甘草的成分,所以说多吃口香糖会致性欲下降. BBC称,这个研究报告是由伊朗夏海德·白海斯提医科大学的的. 默萨台博士指出,过量服用甘草,会使男性荷尔蒙的分泌减少,从而导致性欲减退等性功能障碍.默萨台博士以20名健康男子为研究对象

吃口香糖对男人有保健作用吗

吃口香糖对男人有保健作用吗
吃口香糖对男人有保健作用吗?从大致上说,吃口香糖对男人来讲有益有害,而这个健康的权衡嘛要看你怎么吃这口香糖,也要看男人的身体如何. 小心多吃口香糖会致性欲下降 嚼口香糖对男人的益处 一.帮助戒烟 抽烟的男人也有口唇上的寂寞,而吸烟的男性如果想戒烟,口香糖无疑是很好的替代品.而且对大多数烟民来说,口香糖戒烟功不可没. 二.缓解压力 考试前,面试前,演讲前,或是跟领导谈话前,很紧张很紧张,这时候,可以通过嚼口香糖来帮助转移注意力,让自己放松一些.你看那些球星很爱吃口香糖,那是因为:一能显得酷,二能舒

这个月吃完达因35后,还没来月经,怎么回事?

问题(问题已经结束,欢迎继续讨论!) | 这个月吃完达因35后,还没来月经,怎么回事? 吃了4个月的达因35,其前面3个月吃完后第三天会准时来月经,月经周期7天,可是这个月都已经过去5天了,还是没来,该怎么办呢?是不是这个药现在对我来说,已经没用了....不过服药期间我们有同房,但是那时还在吃达因35,所以我想是不可能怀孕的...可是现在月经也不来,真不知道该不该去看医生了? 对不起!您不可以回答自己的问题. 提问者: - 2008-03-18 06:41 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 网

多吃黑米补肾强体还抗衰美容

多吃黑米补肾强体还抗衰美容,要想拥有健康的身体,不仅与平时的锻炼有关,规律健康的饮食生活作息也起着重要的作用,中医专家提醒家庭护理是保证身体健康的法宝,那么什么是家庭护理呢,如何做好家庭护理呢,对此中医专家针对多吃黑米补肾强体还抗衰美容向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 黑米在古时是"贡米",具有良好的医疗保健作用,在古代一般老百姓是吃不到它的.专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关.除了我们所熟悉的绿色外,若按其营养价值排列,依次为黑色.红

每日吃洋葱 不但提高免疫力还可长寿

很多人生活活的很是马虎,就连吃饭也是马虎的,这样不但会使胃肠道容易患病,并且也对生命造成威胁,所以良好的生活习惯是人健康生活的最基本要求.今天我们就从健康饮食的角度出发,教大家一些健康的生活习惯. 1.倒着看书. 美国老龄化专家马里奥斯·基里亚齐斯博士认为:阅读时把书本倒着放能刺激大脑,促进新细胞生成.换左手写字.听不熟悉的音乐也有类似的效果. 2.不碰公厕门把手. 公厕的门把手是细菌和病毒的温床,增加患病几率,英国阿伯丁大学细菌学荣誉教授休·彭宁顿建议:开公厕门时最好用指尖碰门把手的下端,或用