中医养生专家发现，不少人都有饭后剔牙的习惯。看似饭后剔牙有助于口腔护理，但专家提示，如果你经常饭后剔牙的话，就有损失你牙龈的危险。究竟，饭后剔牙对牙龈的伤害都有哪些?下文做了详细介绍。
首先，消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次，牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。
另外，木制牙签造成木材消耗巨大，据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林;用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。
所以说，饭后剔牙还是有可能损伤牙齿健康的。为了做好口腔护理，我们还是应该掌握正确的护牙方法。如果你经常塞牙，如果饭后剔牙的话，那你可以选择使用牙线，这对牙齿和牙龈伤害还是会比较小的。
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