中医五个招数帮你解决头痛的毛病，中国中医文化博大精深，自古以来就有养生保健的传统。随着生活水平的不断提高，人们的养生保健意识也在不断的增加，中医专家提醒养生保健更要注意日常生活中的护理，而家庭护理是尤为关键的环节，对于头痛中医有妙招，以下是中医专家针对中医五个招数帮你解决头痛的毛病向大家做出的简单的介绍，下面一起来了解一下。
1、改善头痛问题 —— 耳功
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。
2、改善头痛问题 —— 摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
3、改善头痛问题 —— 夏枯草菊花枕
夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。
4、改善头痛问题 —— 推印堂
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
5、改善头痛问题 —— 揉按太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。
家庭护理作为时下备受关注的词汇，中医专家从以上几个方面给大家介绍了中医解决头痛的毛病的方法，相信大家也都有了一定的了解，家庭护理应因人而异选择适合自己的护理方法才是王道。最后小编祝愿大家都能拥有健康的身体。
