夏天高温天气不仅让人们感觉倒不适,而且会带来很多困扰,尤其是职场男人,男性的工作量比其他人都大,很容易就出现一些困扰,如汗臭味、脚臭等,这些难闻的气味让男性尴尬不已。那男性朋友应该怎么办呢?如何应对呢?职场男性夏季尴尬有哪些?
一:脚的难处
A、不要穿太紧的鞋子。如果足部本身有问题,不宜选择硬帮皮鞋,而应选用软帮皮鞋。
B、在炎热的夏天里,尽可能穿透气性良好的薄棉袜子,避免穿尼龙袜子,以防给真菌造成良好的繁殖环境。
C、每天不但应坚持洗脚,而且洗脚后还应尽可能把脚擦干。
D、经常换鞋很重要,不要在长时间内穿同一双鞋。
二:夏日的高压
A、高血压、冠心病早已不是老年人的专利,对于中青年人来说,若一旦被查出有这类疾病,遇上热天就应格外注意,不可掉以轻心。
B、夏天由于出汗的原因,身体易处于轻度脱水状态。因此在夏季哪怕不渴时也应多喝水,多排尿。
C、天热时,若忽然出现症状轻微的头痛、头晕、半身麻木,不要以为是睡觉不好或疲劳所致,而应及时就医。
D、提醒已有高血压病史者,尽量少用空调,用时最好将室内温度控制在27℃~28℃左右为宜。
三、夏季汗臭,汗水是男人夏天最大的尴尬。
A、让汗液自然蒸发:盛夏时汗液的蒸发是主要的或惟一的散热方式。可在不影响活动的前提下,不立即擦去刚渗出来的汗液;在不影响雅观的情况下,尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了,汗量自然会减少。过夏天流汗保健康
B、预防汗腺疲劳:在暑天应尽可能地减少出汗,降低出汗速度,同时要加强营养,补充足够的食盐,包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤,必要时喝一些淡盐水或盐汽水。
C、注意皮肤的清洁卫生:用温热水洗浴易除去皮肤上残留的汗液及其带来的固体成分,这对皮肤和全身都是有好处的。
D、中药浴预防:用艾叶、薄荷等中药熬水洗澡,每周一次即可预防汗斑。
职场男性夏季尴尬有哪些?如果你也在为以上的问题困扰着,不妨试一试小编介绍的方法,避免尴尬。让你在夏季依然保持清新自然的状态,不再为夏季而烦恼。
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