由于社会压力大，很多人的内分泌都不是特别好，这也导致了亚健康肌肤的产生。肌肤不好会出现“虚不受补”的状况，例如：做完面膜还是一样干燥;乳霜无法吸收完成;这些都是肌肤虚弱的表现，下面就来看看针对这样的亚健康肌肤应该如何做肌肤护理吧。
第一部曲~2瓶化妆水，先清路障、再引导
由于疲弱，亚健康肌肤循环缓慢，老废角质无法正常剥脱，堆积在肌肤表面，就像水泥墙阻挡保养品渗透。因此、美容专家建议“先打墙、再导入”：每天晚上，用焕肤化妆水清除老废角质，再用导入液柔软角质层、畅通吸收信道，打造海绵般好吸收肤质。
擦去老废角质
1.轻柔打圆抛光：用食指和无名指夹着化妆棉、以鼻翼为中心，由内往外、由下往上打圆轻柔擦拭全脸。化妆棉务必略透明、湿润不滴水程度，以免太干燥对肌肤过度磨擦。
2.擦拭鼻翼&嘴角：鼻翼、嘴角处处加强打圈扫黯沉。
导入液浸润肌肤
1.轻拍帮助吸收：擦拭全脸后、双手轻拍全脸至吸收。
2.湿敷干燥处：特别干燥的肌肤，可以将一片化妆棉浸润后，撕成两片湿敷于脸颊约10分钟。
第二部曲~充电按摩，重新启动肌循环
就像感冒的人需要多摄取维他命，亚健康肌肤同样需要维生素，专家建议挑选“蔬果萃取精华液”为肌肤充电。浓缩蔬果萃取通常含有丰富维他命A、C、E及多酚类营养，能为肌肤迅速补充大量能量。之后搭配穴点按摩活络血行，让肌肤吸收效果更好。
精华液后，再擦上拉提乳霜封存养分，搭配拉提按摩不仅帮助乳霜更渗透，更能改善肌肤因过于干燥造成的假性垂坠。
充电精华补满能量
1.穴点按摩活络血行：用食指指腹，缓慢施力下压再缓慢放开，每点按压3-5秒，3-5次。
2.锁骨由外往内按压：由耳朵垂直往下，用拇指指腹从锁骨外往内按压1-2分钟，以略酸痛为原则
拉提乳霜封存营养
1.轻柔拉提延展：取5元硬币乳霜量，均匀涂抹脸上后，从1.嘴角往耳朵方向2.鼻翼往太阳穴方向轻轻延展3-5次。最后双手交替象是抚平抬头纹一样往上延展3-5次。
2.包覆双颊：包覆双颊约1-2分钟，用掌温促进乳霜成分更吸收。
抚纹拉提打造无痕肌
1.下颚线拉提：四指往上，双手往耳朵方向轻提拉4-5下
2.拨平法令纹：用中指与无名指将法令纹往耳朵方向轻柔抚平4-5次
想要亚健康肌肤也能充满活力，营养和水分都是必须的，但是要想让肌肤的渗透功能变强就需要细心的安排了，去角质可以增加肌肤的通透性，美容按摩能够促进肌肤的新陈代谢，而最主要的是每天早晚都要保养哦，这样才能慢慢改善亚健康肌肤状态。
