好肌肤的养护,需要你有正确的美容养生法。从美容护肤的角度考虑,利用中医经络来护肤,是一种时下很流行的护肤方法,但中医经络不等于快速美容,使用中医经络方法,并不能让你快速的对美容效果。
经络与快速美容无关
“敲胆经两周变成筷子腿”、“刮痧祛痘”、“用背撞树可治痘”等所谓的中医美容法在网络广为流传,如在祛痘方法中,刮痧和用后背脊柱撞树被极力推荐。这些原理都提到“运用中医经络的原理,促进胆汁分泌,从而达到美容效果。”
对于网络流传的中医美容大法,中医专家似乎并不认可。地安门中医门诊部主任医师尹志超表示,敲击胆经对疏通经络有一定作用,但主要作用是针对侧头部、躯干侧部和下肢侧部的酸痛等症状,至于快速减肥则“不太可能”。
所谓背部撞树祛痘,专家表示,背部撞树也许可以促进背部的血液循环,但与防痘祛痘没什么关系。
针对很多打着中医刮痧美容旗号的机构,尹志超指出,美容院所说的刮痧美容,主要是通过刮拭面部及对应的身体上的腧穴,使头面部的气血通畅。不过刮痧是医疗项目,持有医师资格证的人才能操作。此外,刮痧主要针对的是有各种局部疼痛患者,如背痛或感冒、发烧、腹泻者。并不是所有的人都适合刮痧美容,如脸上有痘痘的人刮痧可能会因为器具等不洁引起感染。
中医按摩美容需得当
事实上,想要美容的确可以通过中医按摩、刮痧等方式来调养。但切不可急于求成,而是要慢慢调理使身体达到最佳状态来起到美容效果。
日常通过按摩就可起到美容效果。专家表示,按摩能增加血液循环,提高肌肤新陈代谢力,舒缓肌肤压力,在换季或天气渐冷时是美肌最佳方式。比如可以用中指和无名指指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。然后用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。最后双手交替由下至上轻抚颈部至下颚。这样可以加速面部血液循环,消除水肿,让气色更好。
所以说,中医经络不等于快速美容。使用中医经络法,需要一个比较长期的过程,这样才能让你的对理想的护肤效果。中医里的美容秘籍还有很多,你可以根据自己的具体情况,来挑选适合自己的护肤法。
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