冬季选虾五妙招 让您吃出营养和健康

  虾肉质鲜美,营养丰富,是深受大家倾爱的一种海产品,但是冬季在选虾的是时候要多加注意,死虾或者不新鲜的虾不但影响我们食用时的口感,还会对我们的身体健康有很大的隐患,所以冬季一定在吃虾之前一定要会选,小编就教大家几招如何在冬季选择新鲜的虾。

  1、颜色鲜亮

  虾的种类不同,其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青,海捕对虾呈粉红色,竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾,整只虾颜色比较黑、不亮,也说明已经变质。

  2、体形弯曲

  新鲜的虾头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度。而不新鲜的虾,头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度。

  3、肉壳紧连

  新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密,用手剥取虾肉时,虾肉黏手,需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧,假如出现松离现象,则表明虾不新鲜。

  4、体表干燥

  鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。

  5、没有异味

  新鲜的虾有正常的腥味,如果有异味臭,则说明虾已变质。

  虾营养丰富,美味健康,是家中老年人和孩子们非常喜爱的食物,所以我们在冬季选购虾的时候一定要多加注意,让我们的家人吃的营养,吃的健康。想要了解关于四季养生的小知识,请大家多多关注资讯网。

2024-08-16 01:44:48

Related Articles

减肥一天妙招帮你吃出好身材

减肥一天妙招帮你吃出好身材
在生活中不少人都属于肥胖人群,他们都想能够成功减肥,拥有苗条的身材,但是怎样吃菜会减肥呢?今天就给大家介绍减肥一天食谱,教你一天三餐的减肥食谱,让你加快瘦下来哦,一起来看看吧. 减肥一天妙招帮你吃出好身材 早餐: 中医讲求"胃气要足",所以早上要吃温热的食物,才能保护胃气,也可以唤醒休息了一整夜的微循环. 例如喝一杯热的豆浆或是不加糖的牛奶,再搭配馒头夹蛋或土司夹蛋,也可夹生菜或苹果. 但要注意,面包不要涂抹美乃滋,举凡各种添加过多的盐.糖.味精.保鲜剂.防腐剂或氧化油脂的加工食物,还

五类食物,吃出营养与健康

五类食物,吃出营养与健康
身体健康除了需要运动之外,男性饮食也不容忽视.那么什么食物对我们的身体有利,什么食物不利于我们的身体健康,这些都需要大家在日常生活中多多少少知道一些,以合理的搭配我们的饮食.那么怎样吃出营养与健康?接下来我们一起走进男性饮食知识:五类食物,吃出营养与健康. 黄豆 很多人都知道女人多吃一些黄豆好,因为黄豆含有植物荷尔蒙.殊不知黄豆对男性也是绝佳食品.例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的几率比西方男人低.而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效.男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样

瘦身小妙招让你吃出苗条

身边有不少的MM,总嫌自己胖,可就是苦于没有减肥瘦身的好方法,尝试了不少的瘦身法,但坚持几天不见效果就不再做下去了,减肥贵在坚持,但是并不一定所有的减肥方法都适合你,今天小编就给大家介绍几个瘦身小妙招,让你轻松吃出苗条,看看以下几个瘦身小妙招哪种更适合你吧. 妙招一:水瘦身法 在就餐的过程中经常喝水,水就能起到净化体内废水的作用,促进身体的微循环,在夏日不仅可以缓解便秘而却可以使皮肤保湿水润. 我们此次介绍的水瘦身法还与一般意义上的不食用其他食品,只喝水的水瘦身法不同,此次介绍的水瘦身法是在餐前

生活小妙招:男人如何吃出肾健康

生活小妙招:男人如何吃出肾健康
肾虚,肾亏是现代男人普遍存在的症状.随着社会节奏的加快,男人工作压力的增大,普遍多数的男人有肾虚,肾亏的毛病.出现肾虚,肾亏男人不要惊慌,在我们日常生活中有很多男性饮食是可以补肾的,那么男人如何补肾呢?男人如何吃出肾健康呢? 1.适当饮食高纤维素 男性饮食有很多,男性饮食也有很多讲究. 饮食高纤维素有利于保持大便通畅,毒素排泄,人体代谢平衡维持.肾病患者应适当多吃粗粮,"如玉米面.养麦面.芋头.海带丝.某些水果.蔬菜等." 2.低钾饮食 肾不健康的症状有很多,其中尤以高钾血症是慢性肾功

女人冬季预防感冒就用这五妙招

随着天气越来越寒冷,在冬季感冒的女性朋友也逐渐增多,医生指出,造成女人在冬季频繁感冒的罪魁祸首就是抵抗力较弱.如何提高抵抗力,让我们不再受感冒病毒的袭击呢?冬季养生小编支招:女人冬季预防感冒就用这五妙招.具体怎么做?一起来看看吧! 白天盐水晚上蜜水,预防感冒效果好 什么是"白天盐水"?就是女人应在早起后,喝一杯温暖的淡盐水.淡盐水具有抑菌消炎.帮助人体排宿便.提高抵抗力的作用.而"晚上蜜水"指女人在晚上应喝一杯蜂蜜水.蜂蜜水含有多种氨基酸和营养物质,且蜂蜜是女人美容

冬季速瘦4妙招 元旦狂欢不惧胖

冬季速瘦4妙招,快到元旦了,很多MM都会比较在意自己的身材.想要让自己在元旦前瘦下来,有什么好的妙招呢?饮食减肥是最健康,最合适的,怎样做到元旦前瘦下来?下面减肥达人就要为大家推荐几个冬季减肥方法小妙招,赶紧来看看吧! 快速减肥方法一:餐前饮水减食量 年底MM们难免会有很多的应酬,面对美食的诱惑很可能会招架不住,所以在每餐进食前尽量饮一杯清水,白开水是不含任何的卡路里,还会让人体瞬间产生饱腹感,让接下来的进食变得少一些,同时还能为身体补充所需的水分,加速新陈代谢,如果饮用的是凉水,那么可以因为肠

女人必知冬季减肥收腹妙招

我们女性在冬季如何减肥好呢?其实,现在很多女人都在关注健身进行时候的注意事项.因此,我们女人如何瘦身组在最有效呢?当然,现在有很多女性都在关注局部塑身的技巧,其实,女人因为局部肥胖,对自己的身材不自信.因此,我们女人如何收腹?现在,我们就给大家介绍一些收腹的小妙招,快来学学吧! 女人必知冬季减肥收腹妙招 1.大黄膏按摩法 女人如何减肥呢?这个技巧是可以使肠蠕动增加,促进甘油三酯.脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂

日常生活祛眼袋五妙招

日常生活祛眼袋五妙招
日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生.专家教你如何去眼袋. 日常生活祛眼袋五妙招 一.每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋.减轻衰老的良好效果. 二.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上. 三.在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲.平时应当避免随意牵拉

冬季:美白祛斑小妙招

冬季:美白祛斑小妙招
斑点和痘印都是女生最痛恨的一件事,如何才能将斑点完美去除不再复返呢?今天小编给大家分享一个冬季美白祛斑小妙招. 冬季:美白祛斑小妙招 黄瓜珍珠粉祛斑:方法:将黄瓜切成条形状,放入榨汁机中榨成汁,之后再倒入小碗中, 接着放入蛋清,以及珍珠粉进行搅拌,调成黏糊状态,待清洗了脸部肌肤后,再将调好的糊状敷在脸上,敷至15-30分钟之后,再用温水洗净.效果:黄瓜本身有补水的效果,加上蛋清以及珍珠粉,将美白和补水的合二为一,减少色素的产生时,同时做到祛斑和补水. 冬瓜子+桃花祛斑:方法:1.取适量的冬瓜子和