俗话说“十人九痔”，这种说法不一定科学，但可以肯定的是，现代人得痔疮的越来越多。痔疮虽然不是大病，但会影响你正常生活，让你疼痛难忍。那么，痔疮该如何治疗?下文介绍了一些中医里的奇方妙剂。
一提：早晚有意识地向上提缩肛门，每次30下。
二卧：仰卧，脚跟靠臀部，两手放头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆上起，同时收肛门，骨盆放下时放松，每日做l～3次，每次20下。
三起坐：两腿交叉坐，全身放松，保持交叉姿势站起，同时收臀夹腿，提肛，再原样坐下，全身放松，每日20次。
四举：站立，两腿并拢，两臂侧举到头上方，脚跟提起，深吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随之落下，深呼气，连做6～8次。
五爬：模仿爬行动物，如猫，每天早晚各爬行50米。
六吃果：每天吃4颗无花果干。
这些简单的动作和饮食方法，对于防治痔疮来说，都还是比较有效果的。在这里，小编我要提醒你，出现痔疮问题后，在饮食上需要注意清淡，要禁吃油腻、辛辣的食物，多注意饮水，这些问题都非常重要，你要注意。
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