枸杞子有非常好的补气效果，可以滋养你的精气神。现在市面上，枸杞子的种类有很多，那么，就一定会出现鱼目混珠的情况。我们应该如何来分辨枸杞子的真假呢?今天，就让我们一起来学习一下分辨真假枸杞子的方法。
真品枸杞子
外观呈椭圆形或纺锤形，略压扁，长1.5～2厘米，直径4～8毫米，表面鲜红色至暗红色，具不规则的皱纹，略有光泽，一端有白色果柄痕;肉质柔润，内有多数黄色种子，扁平似肾脏形状;闻之无臭，味甜，嚼之唾液染成红黄色。
伪品九里香果实
外观呈椭圆形，表面黄棕色至暗红棕色，可见明显皱纹;横切面可见内分为两室，每室有种子1枚，偶见有3枚者，种子较大，略呈半球形，表面类白色;闻之有股香气，口嚼味苦稍有辣味，并有麻舌感。
现代药理研究表明，宁夏枸杞子的水浸液能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，具有抗脂肪肝作用;皮下注射，能降低血压，兴奋呼吸系统，有拟胆碱样作用，而伪品九里香既不与枸杞子为同科植物，又不具备上述这些功效，故不可代替枸杞子使用。
以上这些就可以帮助你区分开真假枸杞子了。在中医里，枸杞子是药食同源的，既可以作为药材来治病，同时，它还有食疗的效果，在我们煮汤和煮粥的时候，经常放一些枸杞子，这样就可以让你在满足口欲的同时，起到强身健体的效果。
