说到吃鱼很多人都会津津乐道，因为鱼肉不仅鲜美，而且它的营养价值很高，但是健康饮食专家要提醒大家，鱼肉价值高，可是也需要根据人群去选择。那么，哪些人应该减少吃鱼呢？肝肾功能不好的患者，就是首当其冲的。
出血性疾病患者。鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益。但是，摄入过多EPA会抑制血小板凝集，容易加重出血性疾病患者的出血症状，对病情恢复不利。
肝肾功能严重损害者。鱼类食物蛋白质含量丰富，过多摄入会加重肝、肾担负，肝肾功能严重损害者应在医师的指导下，定量吃鱼。
服用某些药物的人。扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药，而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺，若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解，造成组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等症状。
最后，需要提醒的是，过敏体质者特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引发过敏。
希望在选择食物之前，大家能够全面地去了解这些食物的营养价值，以及它存在的一些禁忌问题，因为只有我们了解它的禁忌原则，才可以更好的避开它可能会存在的不利影响，如果发现自己存在以上这些现象，就应该减少吃鱼了。
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