想要改善因肠蠕动变慢导致的便秘问题,我们可以试试按压刺激眼眶下方周围的办法。有关专家表示,常见的一些季节性便秘问题,可能是由于气候环境因素的影响,而由于大肠蠕动变慢导致的便秘问题。则可以按压眼眶正下方或颧骨四周,使肠功能恢复正常。这些举动可以在吃完早餐后进行,也能帮助早晨顺利排便。
传统中医认为,肺与大肠互相为表里、互相影响,而季节性便秘常见因为气候、环境因素导致大肠蠕动变慢,致使排便不顺畅。
人体的眼睛正下方颧骨处也是大肠经络贯通处,只要有规律地刺激眼眶正下方或颧骨四周,就可使肠功能恢复正常。建议可在吃完早餐后10-15分钟进行,这时也是大肠最易发生作用的时间。
医师指出,通常适当按压刺激该区域后几分钟,就可以产生便意,同时,中医也强调,便通则肺也强,因此整个人的精神状态,也会明显有所改善。