女人自从有了月经，随之而来的就是月经不调，看来月经期间的护理很重要。尤其是月经量过多的女人更要注意自己的身体，因为月经量过多也是血瘀型体质的一种症状，严重的话就会使人发生昏厥，因此血瘀型月经量多需要引起女人的高度关注。
对于血瘀型月经量多的方法有哪些呢?方法是很多，这些方法一般都是在饮食需要注意的，为了更好的治疗女人月经量多的问题，给大家推荐一款好喝的粥。
血瘀型月经量过多三七香菇皮蛋粥：
药材：三七粉5克、白芨15克。
食材：白米2杯、皮蛋1个、香菇5朵、盐、胡椒粉、葱花适量。
作法：
1.香菇洗净，去蒂，泡软后备用。
2.皮蛋放入滚水中略煮，使蛋黄较凝固，剥壳，切丁备用。
3.白米洗净，放入电锅内锅中，内锅加6杯水、香菇及汤汁，外锅加2杯水，熬成白粥。
4.再放入药粉末，搅拌均匀，最后放入皮蛋丁、调味料，撒上葱花即可。
功效：活血行滞、化淤止血调经。
服用时机：
1.月经来前1周，即开始服用，每天1碗，连服至月经结束。
2.经期若经量仍过多，可每天服用2碗，服至经净
以上的这道三七香菇皮蛋粥对血瘀型体质的女人有很大的帮助，方法简单，用的材料也都是纯天然食品。关于血瘀型月经量多的饮食还有很多，只是因为我没有太多的时间给大家去做介绍，希望大家都有一个健康的身体，让妇科疾病远离每个爱美的女人。
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