胸部是女性的魅力所在，丰满的挺立的胸部可以让女性更有自信和气质，因此女性对于自己的胸部是非常重视的。女人终归要做妈妈的，但是有些女性朋友出现了断奶乳房下垂的情况，对此是非常烦恼的，那么断奶乳房下垂要怎么改善呢?其实现在不管是在日常生活中还是整形技术方面都是有很多方法可以帮助大家解决断奶乳房下垂的问题的，下面我们就来为大家详细的介绍一下。
物理疗法改善断奶乳房下垂
通过物理疗法改善断奶乳房下垂是比较不错的，是没有任何副作用的，比如改变饮食结构，有意识地操纵进水量，适当减少主食、水果等的摄入量。少喝鱼汤、肉汤、鸡汤等蛋白含量高的汤，以减少造奶原料，减轻断奶后的泌乳量，新妈妈们可以多次含有胶原蛋白的食物，比如凤爪，猪蹄，木瓜牛奶都是可以促进乳房恢复。
手术改善断奶乳房下垂
关于严重的断奶乳房下垂则须要采取手术的方式治疗，由于女士乳房下垂的情况不同，所以采纳的乳房下垂矫正方式也不相同，断奶乳房下垂之后可以采用上提术，去除部分多余的皮肤，也可根据求美者的需求只实施上提术，最好要实施乳房缩小上提手术，去除多余乳腺皮肤组织。
乳房下垂手术安全吗
对于断奶乳房下垂怎么办的问题，专家指出针对女士的不同情况须要采纳不同的矫正方式，所以为了您的美观，建议您一定要选择正规的医院，让专家根据您的实际情况，制定最适合您的手术方式，帮助您重新获得最挺立的胸部。
女性都想自己可以拥有完美的胸部，因此对于断奶乳房下垂的情况，是非常重视的，大家也不用过于着急，上述的几种方法对于改善断奶乳房下垂效果都是不错的，大家可以根据自己的情况选择最合适的方法来改善断奶乳房下垂。
