在我国,中医文化非常的博大精深,所以很多人相信中药减肥,认为中药减肥的副作用小,而且不容易反弹。下面我就告诉大家几个最常用的中药减肥药方。
中药减肥药方一、防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。只要适合肌肉特别发达的人减肥。
中药减肥药方二、荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。高脂血症、高血压型肥胖症患者最适合这种中药减肥药方。
中药减肥药方三、轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。单纯性肥胖症的人选择这种中药减肥药方最合适。
中药减肥药方四、三花减肥茶
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80~100℃水冲泡,每日2~3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。单纯型肥胖症也适合这种中药减肥药方。
中药减肥药方五、实消痞丸
枳实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄15克。头痛头晕者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥难解者,加芒硝15克冲服。每日1剂,每次煎200~300毫升,分2~3次服。3个月为一疗程。高脂血症型肥胖症的人选择这种中药减肥药方最安全。
中药减肥药方六、还童茶
槐角30克。开水冲服,每次1~3克,每日3~4次。主要适合中老年人减肥。
中药减肥药方七、平陈汤
槟榔7.5克,厚朴15克,酒大黄7.5克,青皮15克,苍术15克,法半夏15克,茯苓15克,枳壳15克,白芥子10克,焦山楂15克。日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月。这种中药减肥药方只要适合脾虚湿盛型肥胖病的人。
中药减肥药方八、消痰健脾汤
枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法半夏6克,陈皮5克,地骨皮10克。日服1剂,早晚服1次,疗程1个月。主要适合脾虚痰盛型肥胖症减肥。
中药减肥相对于一些其他减肥药来讲,不仅效果好,而且对身体的副作用很小,不会伤害肠胃,是一种很健康的减肥方式。