红豆的药用功能是什么

　　日常饮食中，红豆是一种常见食材，但你知道红豆也有养生价值吗?中医养生专家提示，红豆的食物性味好，它的药用功能非常多。接下来，小编我就为你详细解读，关于红豆的药用功能，一起来了解下。

　　将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏苡仁同煮可治疗腹泻。

　　另外，红豆还可与中药同用，如红豆配以连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤可治疗肠痛等。红豆的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆。

　　所以说，红豆也是有药用功能的。将红豆制成中医食疗，就能起到防治疾病的作用。除了红豆外，还有很多常见食材都有药用功能，因此，我们在日常饮食中，应该合理搭配一日三餐，让自己可以健康饮食。

2024-08-03 09:53:25

红豆的药用价值都有哪些

我们在日常饮食中,经常会食用一些红豆.红豆作为一种食物,可以起到保健身体健康的作用,其实,在中医里,红豆也是一味药材,它也是有药用价值的.红豆在中医里,不仅可以健脾,还能起到补血的效果. 将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿.脚气.小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化.肝腹水,补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆.薏苡仁同煮可治疗腹泻. 另外,红豆还可与中药同用,如红豆配以连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英.甘草煎汤可治疗肠痛等.红豆的营养成分与绿豆相近,在某些成分

小心食用糖里的常见误区

中医发现,在日常饮食中,有很多朋友都爱吃甜食.的确,甜食美味,人人都爱吃.但从健康的角度着想,食用糖是有讲究的.中医内科的专家提示,如果你走入食用糖的误区,就可能会损失身体健康哦. 1.空腹大量食用糖分止饿英国科学家研究发现:空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康. 2.水果爱选熟透的成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,里面具有保健价值的营养成分还更丰富. 3.喝饮料加奶加糖爱甜的女性在喝牛奶是会觉得淡而无

红豆减肥高纤维抑制脂肪

红豆也有一个十分好听的名字,名为"相思豆",古有"为伊消得人憔悴",可见害了相思,会让人"衣带渐宽",变得憔悴.不过对于很多女性朋友来说,她们希望的就是自己能够"衣带渐宽",而红豆的减肥功能.也确实是十分有效的. 1.补血养颜红豆中含有丰富的蛋白质.铁.磷.钙等营养成分,而且红豆中还含有维生素B1和维生素B2等可以帮助制造血红素的原料. 2.利尿消水肿红豆的利尿消水肿功效,相信很女性都不陌生.而大屁屁.大象腿等水肿型肥胖,

橘子全身宝橘皮药用好

橘子酸甜可口,是人们喜爱的水果,但橘皮往往会作为废弃物随手扔掉了,其实橘皮的用途很广. ●橘皮的营养价值橘皮所含营养丰富,尤其富含..维生素P和挥发油,挥发油中主要含烯等物质. 橘皮中含有的维生素C远高于果肉,维生素C为抗坏血酸,在体内起着抗化的作用,能降低胆固醇,预防血管破裂或渗血:维生素C.维生素P配合,可以增强对坏血病的治疗效果:经常饮用橘皮茶,对患有或维生素C缺乏症者有益. ●橘皮的食用方法橘皮茶:将橘皮洗净,切成细条,晒干后保存起来.饮用时用开水冲泡,味道清香可口,开胃通气.鲜橘皮

女性关爱私处别陷入这些误区

女性的私处健康问题一直都是需要格外注意小心的,因为它比较的敏感脆弱,只要一不小心护理,就有可能受到各种细菌和病毒的伤害.那么下面我们就去看看女性的私处护理最常见的几个误解是什么. 误解一:全身等同对待,香皂.沐浴露清洁私处私处沐浴最忌讳使用那些碱性过高或者具有强氧化作用的洗涤用品来清洁私处,因为这样会破坏阴道的酸性环境,导致私处自洁功能降低甚至受到破坏,外界的病源生物就会趁虚而入,造成感染疾病. 普通沐浴露和香皂大都呈碱性,其PH值基本在7以上,容易与私处体液发生中和,破坏私处弱酸环境,弱化私

中年人胸闷气不顺应该怎么办

对于中年人来说,如果本身就有慢性疾病,秋季养生又不到位,这就容易导致胸闷气不顺情况发生.胸闷气不顺,会让人非常难受,因此,要注意及时调理.中医里有一些奇方妙剂,就可以起到保养好功效. 橘皮把橘皮洗净晾干,这就是中药陈皮,具有理气化痰.健胃除湿的作用.可同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神.通气.将干橘皮泡于白酒中,2-3周后即可饮用,能清肺化痰.做菜时也可以放几片,解腻开胃. 佛手有理气化痰.止咳消胀.舒肝健脾和胃等多种药用功能.佛手的花.果泡茶喝,有理气作用.肝气郁结可用佛手与

在春天四种新鲜野菜不能错过

春天到了,吃新鲜野菜的日子也来了.不少的朋友都很爱吃新鲜野菜.那么,春天都有哪些新鲜野菜呢?下面就让健康饮食专家给大家详细的介绍一下. 健康饮食专家介绍说,春天是盛产野菜的季节,由于食品安全问题频出,吃腻了大鱼大肉的人们更偏爱野菜的健康无污染,"返璞归真"的野菜受到了很多都市人的喜爱. 在春天四种新鲜野菜不能错过一.马齿菜马齿菜又叫马齿苋,含有核黄素.抗坏血酸等营养物质.它的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度.保持血糖恒定,对预防糖尿病有一定的作用.马齿菜的吃法有很多种,

野菜有哪些营养价值

野菜有哪些营养价值?现在人们生活条件越来越好,所以饮食上一般常常是大鱼大肉,可是这样的饮食方式对健康却并不好,相比较来讲,其实正确健康的吃一些野菜,更能够发挥这些食物的营养价值. 从中医角度来说,几乎所有的植物都可以吃.就算那些剧毒的植物,也有药用功能.其实家养野菜和野生野菜营养相差无多,只是处于野生状态下味道更浓一些.野菜的种类很多,通常被人们采摘并食用的,虽地理位置和天气环境等因素的不同,少说也有十几种.目前市面上常见的野菜有:马齿苋.藜蒿.地米菜.鱼腥草.蕨菜.香菜.枸杞芽.蒲公英和车前草

春天要吃的几种野菜

每年的三四月份,是野菜盛产的时候,专家介绍,适当的多吃一点野菜,对身体有很好的保健作用.但不同野菜的保健功能大不一样,所以购买时,一定要挑选适合自己的品种. 马齿菜:又叫马齿苋﹑长寿菜,它的药用功能是清热解毒,凉血止血,能治糖尿病.它的吃法有很多种,焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以. 婆婆丁:又叫蒲公英,它的主要功能是清热解毒,消肿和利尿,对肝有好处.它焯过后生吃.炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁.婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒.消肿的婆婆丁绿茶. 苦菜:能够清

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