在生活中,不少朋友由于饮食不注意之类的各方面原因,总是会成为肥胖一族,让人伤透了心,这可以怎么办呢?想减肥的话,喝减肥汤就是一种不错的选择哦,那么有什么比较好的减肥汤呢?下面就来看看小编给大家发掘的巫婆瘦身汤哦。
研究发现,魔芋的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化,能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。
魔芋减肥吃法:
魔芋粉食谱
冲水引用
1、排毒通便者:魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
2、体胖减肥者:清晨空腹,魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
3、糖尿病病人:饭前5-10分钟,魔芋粉5克,加沸水100ml搅拌均匀饮用!一日3-4次!
七日瘦身汤减肥法让你健康瘦下去。在7、8年前流行的7日瘦身汤,因为被认为“效果太神奇”,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅,又被称为“巫婆汤”,据说王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有功外,据说巫婆汤也帮不少忙。
减肥吃法:
巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝巫婆汤,一大锅可以喝七天。
比较好的减肥汤就是上面介绍的啦,在生活中其实每个人的生活环境和体质都不一样,想要减肥的话还是应该选择适合自己的,但是这种减肥汤伤害不大,朋友们可以试试看哦,也许真的就能瘦下来呢!