在中医里关于美容护肤的良方有不少，很多朋友都对膳食美容感兴趣。的确，用食疗的方法来护肤，不仅方法简单，其美容功效也十分显著。今天，小编我就为你介绍一款灵芝草，它有打造嫩白肌肤的功效。
美肤茶
取绿茶适量，软骨素 1 克，先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用可
滋润皮肤，使皮肤富有弹性。
护眉茶
取隔夜茶适量，加入少许蜂蜜调匀，洗眉，可润眉，长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
灵芝茶
灵芝草 10 克，绿茶少许，将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用，既补精益气，又强壮筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用，每日 l 剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。
葡萄茶
取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克，先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老，保持青春活力。
上文就是关于灵芝茶的介绍了。经常喝一些灵芝茶，对你的美白护肤会有大帮助。如果你也对灵芝茶感兴趣，那就赶紧来试一试吧。中医里的美容秘方有不少，总有一款适合你，赶快根据自己的需求来挑选美容秘方吧。
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