想要有一头靓丽的头发，首先大家要有一个好的基础，那就是健康的发质，可是实际上，大部分人的头发都或多或少的有这个或者那个问题。今天我们通过护发宝典，去了解如何改善头发油腻，一起跟美容小编来学习下吧，看看如何才能有效地解决这个令人心烦的事情吧。
如何解决头发发油的问题呢?
第一个改善头发油的正确方法——可隔次仅用清水冲洗。
如果您已经习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。
第二个改善头发油的正确方法——请大家选对洗发水。
市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能，大家一定要选对了洗发水。
如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。
第三个改善头发油的正确方法——少做保健性梳头动作吧。
护肤老师告诉我们，虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。所以改善头发油的正确方法就有一项是少做保健性梳头。另外建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。
第四个改善头发油的正确方法——保持正常作息这是必须的哦。
正常作息很重要，日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。
如何解决头发发油的问题呢?四个生活中的护肤小常识，现在大家都知道了吧，希望能对您有用，只要大家多留心自己的头发，做正确的护理，它一定会变的靓丽的哦。如果大家想继续知道了解别的护发知识，您可以阅读我们别的信息介绍哦，祝福大家生活幸福快乐哦。
