不管是凉爽的春秋还是炎热的夏季，露腿装永远不会过时，但是同样的，要想穿的漂亮先要有一双美腿。如今夏天将至，那么如何让才能让腿在短时间内变瘦呢？“粗盐”就瘦腿法就可以改变大家粗腿的命运哦，下面就来看看粗盐瘦腿法吧。
粗盐瘦腿法
其原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。
用法：在每天洗澡前，取一杯矿物盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把矿物盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。
若是你的肌肤比较敏感，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。
盐疗瘦腿方法的大误区
科学的减肥才是我们想要的，这里我们要纠正一个错误的观点。
由于盐浴很热，所以很多网贴都在大肆宣传盐浴的好处，甚至打起了“粗盐”的主意。
盐浴其实就是盐疗。但盐疗中使用的盐不是普通的粗盐，而是从海水中提炼出来的矿物盐。它含有多种脂肪分解物，对皮肤的渗透度很高，不会伤及皮肤。
一般美容院用法是：先用鲨鱼肝油遍涂全身，然后按摩，使皮肤发热，至出现红色为止，一般10分钟，使肌肉的血液循环，肌肉放松，然后再用矿物盐搓揉肥胖部位，通过从汗毛也透入的盐，盐份中的矿物质会使深层脂肪外渗。一周两次，一个月能减2—9KG。而一般的精盐没有减肥功能，纯粹是吸收皮肤中的水份，使毛孔变粗变大，肥没减成，得不偿失。
