我们都知道，在现代生活中很多人都想要做到健康饮食，但是他们也太忙了一点，很难顾到自己的身体，就慢慢变胖了。那么，喝什么能够消脂呢?今天小编就向你推荐山楂牛蒡汤，这款汤能够帮助促进身体吸收养分，具有很好的消脂瘦身的效果哦。
简单山楂牛蒡汤帮你消脂瘦身
功效：抗癌防老，去脂助消化，降低胆固醇。
原料：山楂5钱，牛蒡1斤，山药6两，胡萝卜1条，盐2小匙。
做法：
1、牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中;胡萝卜削皮，切滚刀块;山药切块。
2、山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加盐调味即可。
功效
消化不良、吸收功能不全者，适合食用此汤品，其多纤维质及润燥作用，能够刺激肠胃蠕动，消化机制，促进机体吸收养分，有效改善体能。还具有降压、消脂瘦身效果，能抑止人体吸收胆固醇、油脂，并促进代谢后剩余废物在较短时间内排出体外。
怎么样，喝什么能够消脂呢?那就是上面介绍的这款汤啦。在生活中如果你想健康喝汤消脂瘦身的话，就可以试试哦，这款汤是很容易做成的，而且在生活中不占用你的时间，想要瘦身就赶紧记下来吧，你一定不会失望的哦。
