清新水果餐 菠萝炒鸡家中做

  菠萝炒鸡口味清新酸甜,是老少皆宜的健康饮食。此外,菠萝虽然是水果,但入菜后更加营养丰富,还能够让菜品拥有特殊的水果香味,是非常可口的美味。那么,怎样才能在家里也能做出清新又解油腻的菠萝炒鸡呢?下面,我们就来给您介绍菠萝炒鸡的家庭做法,让您的家常菜谱中,多一道美味营养水果餐。

清新水果餐 菠萝炒鸡家中做

  材料:菠萝(一个)、光鸡(1只)

  调料:盐、糖、酱油

  菠萝炒鸡的家庭做法:

  1 将菠萝削皮,切成如麻将牌大小的块状。

  2 光鸡一只,同样斩件成如麻将牌大小。

  3 将鸡肉放在浅碟中,用盐、糖、姜丝以及酱油腌半小时。

  4 烧热油锅,猛火倒入鸡块,炒至金黄色并散发香味。

  5 倒入菠萝,快速炒匀后,即可上碟开吃咯!

  以上就是我们为您所介绍的菠萝炒鸡的家庭做法,菠萝炒鸡的烹饪步骤简单,是极其容易学习操作的家常菜。此菜不仅营养丰富,更是有助消化,菠萝中所含的菠萝蛋白酶,能够分解肉类和其他食物中的蛋白质,提高蛋白质的消化吸收率。非常有益于消食和食物营养的吸收。

2024-11-09 00:18:52

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