中医美容的专家发现，现在天气干燥，很多人的皮肤也会出现干燥问题。面对肌肤燥的问题，中医里有一些护肤秘方可以帮你解决。下面，介绍了三个中医美容方案，只要你坚持使用，就能让肌肤燥问题得到改善和解决。
皮肤干燥多吃胡萝卜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为 “美容维生素”。胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。此外，还可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖，但注意烹调过程中不可放醋，因为醋会破坏β-胡萝卜素，明显降低胡萝卜的营养价值。
石榴汁润肤效果好。石榴色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有 “御饥疗渴，解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。
黑芝麻有滋润之功。黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。
中医美容法方法简单，但护肤效果奇佳。今天介绍的护肤攻略，只要你能坚持使用，皮肤干燥的问题就能得到改善。中医里的美容秘方有不少，如果你感兴趣的话，不妨根据自己的需求，来挑选和使用中医美容秘方。
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