不少男人在应酬的时候习惯空腹喝酒,认为这样能够喝得更多而且更不容易醉.其实是错误的,空腹喝酒虽然说排得快,可是酒精也挥发得慢,会更容易酒醉.所以,一些喝酒的保健常识一定要有所了解,掌握防酒醉的技巧,才能够相对健康.
职场上总是避免不了应酬,如果实在是近不得已需要应酬,那么这些防酒醉的技巧也是知道的.一起了解一下吧.
1、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
2、最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
3、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
4、不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
在喝白酒的时候多喝白开水更有利于酒精的挥发,也是防酒醉的技巧之一.而除了白酒之外,其它度数比较高的酒可以添加进冰块一起喝也是能够溶解一些酒精度的.对于经常需要在酒场上应酬的男人来说,这些技巧都是不可不知的.
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