男性在房事上的表现如何，不仅影响着夫妻之间的关系和谐，也会对一个男人的自信心产生巨大的影响，但是生活当中很多男性朋友发现自己莫名其妙的就“不举”了，这不禁使很多对于性保健常识不了解的男性十分担心自己是否患上了阳痿，专家介绍说：其实男性不举是由很多因素造成的，下面就为大家介绍一下导致男性不举的因素都有哪些。
现在很多男性朋友在单位坐着真皮座椅，在家里配着软沙发，坐沙发真的很舒服，可是久坐之下就会造成男性不举。。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。
女人不能着凉，而男人同样十分怕冷，很多男性在夏天贪凉，也是造成不举的原因。男人的性功能跟季节、气温密切相关，一般来说，在寒冷的环境中，性功能会下降，表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。
男性不仅怕冷，同时也十分的怕热，这是因为男性的命根子——睾丸怕热所致。睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作，其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。因此，男人要少穿紧身内裤、牛仔裤，少泡温泉、蒸桑拿，避免长时间置身于高温环境中，不将电脑放在腿上使用。
男性每天在外面打拼，无论身体和精神都十分的疲惫，劳累也是造成现代男性不举的重要原因。男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现，让性福指数大打折扣。所以，男性应该合理安排好生活，避免过于劳累。
因此可见，这些导致男性不举的因素其实都不是病理性质的，并非大家所担心的自己是患上了病导致不举的，大家只要在日常生活中多注意避免这些因素的产生，多注意休息，就一定可以告别不举，重振男性雄风。
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