人的身体是脆弱的，如果一不小心就可能会影响男性的身体健康。比如说男性的睡姿，一旦不当就会使得，男性的身体出现大问题，比如影响男性两性方面的能力，这是任何一个男性都不想看到的。所以，要想男性性保健工作做得好，那么男性的睡姿就是一个很值得注意的问题。
研究报告表明，睡姿与人的性功能密切相关。据报道，对性健康危害最大的睡姿是俯卧，因为趴着睡会使男性阴囊温度升高，并且这些热量不容易及时散发出去，对精子生长有不良影响，甚至会影响生育。
另外，当身体重量作用于胸腹部，使心脏受到压迫时，还会影响男性身体的血液循环，包括生殖器官的血液循环。而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。同时，其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能。此外， 青春期男孩经常趴着睡，频繁压迫阴囊，刺激阴茎，还容易造成遗精过频。
睡觉的时候如果选择过高的枕头，也可能影响性健康。因为枕头过高会导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降。时间一长，有可能对性欲、性能力产生影响，甚至导致性冷淡。
对男性来说，健康的睡姿有很多种，侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。
尤其是半侧卧的同时双腿微屈，不但能使整个身体得到充分的休息，而且不压迫内脏器官，能使生殖系统得到良好的调养。
所以，为了不让睡姿影响男性的身体健康，男性应该采用的正确的睡觉方式，这样才能在两性的生活中威武的像只小老虎。
