夫妻生活当然是希望亲密融洽的，但是现在越来越多觉得而婚姻已经变得越来越无趣， 甚至到了两不相干的地步，这些其实都是婚姻中出现亚健康的一个表现。那么下面我们就去了解一下什么是婚姻亚健康。
“亚健康”蕴藏致命危机
“半边天家园”在对社区居民进行婚姻指导的过程中发现，很多婚姻亮起红灯的女性都有同样的经历：在某一天无意中发现丈夫有了外遇。在此之前，她们一直过着“幸福生活”。虽然婚姻有些平淡，有点小矛盾，但在她们看来绝不至于走到危险边缘。
“目前，有相当一部分家庭处于婚姻亚健康状态，他们表面上仍保持法律意义上的婚姻，看起来很幸福，可夫妻之间却没有完整的家庭生活，只是‘凑合着过’，出现了离也不是、不离也不是的尴尬局面。”市妇联婚姻家庭问题专家指出，这部分人不属于大龄未婚或离异者，很难引起注意，也不易得到他人援手，默默承受的压力难以言表。
婚姻“生病”的四种表现
年近80岁的李老先生是本市某高校的退休教授，妻子是一名下岗工人，大学毕业的女儿目前在国外攻读硕士学位。在外人眼里，李先生德高望重，妻子贤惠善良，女儿聪明乖巧，肯定是一个“幸福”的家庭。然而不久前，“半边天家园”工作人员在调解家庭纠纷时了解到，这对几十年的老夫妻根本互不理睬，女儿出国后两人在家除吃饭在一起外，早已互不过问。
专家分析，“亚健康”婚姻的表现主要有：1、“无爱”，有的一开始就没有爱情基础，而是双方出于某种考虑而结婚。还有的是双方在性格、志向、爱好等各方面发生严重分歧，但又出于某种考虑而维持着婚姻。 2、“无性”，这种现象往往出现在相当多的年轻人身上，少部分是由一方生理上或心理上的性功能障碍导致的，更多的则是由于生活的重压、琐碎的杂事、孩子的出生等很多原因逐步减少性生活甚至无性，进而导致感情疏远。3、“冷战”，夫妻关系最致命的伤害就是冷战，长期的漠视完全可以把一对夫妻变成陌生人，引发心理问题。4、“暴力”，近年来，家庭暴力呈上升趋势，并出现“高知”家庭的暴力现象增多的特点。
专家：三招应对婚姻低谷期
市妇联婚姻家庭问题专家指出，任何婚姻都会遭遇低谷期和倦怠期，这是正常现象。但要是低谷期、倦怠期时间过长，夫妻二人便容易产生隔阂、感情淡漠。建议婚姻出现“亚健康”的夫妻，首先应加强沟通。第二要调适心理，不断更新、丰富和提高自己，增加自己对对方的吸引力，调整好心态。第三要提高警惕，如果发现婚姻出现了问题，要及时沟通，及时解决。无论是身体还是婚姻，出了问题还是要“治”好为妙。
其实亚健康的相处状态不仅仅是在婚姻中出现，在两性的交往中，很多的那女都可能会遇到这样的状况，所以小编希望通过这些介绍，大家都能够更加重视自己的婚姻生活，避免出现这样不良的状况。
