做爱是每个成年人都要做的事。但是，你知道，从保健的角度考虑，在做爱过程中出汗，是一种亚健康症状吗?专家发现，在做爱过程中出汗，可能就是反应了你的身体出现了亚健康的情况。下文具体介绍了做爱时出汗的原因。
进入炎夏，程女士发现和老公性爱时，他每次都大汗淋漓，莫非是老公太虚了?于是程女士就催促老公到医院就诊，可是老公并不买账，辩解说是因为夏天太热了，性爱是个体力活，怎能不出汗?
很多人都认为男性在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现，甚至称之为肾虚的表现之一。其实，这是一种误解。人的性行为分为激越型和黏着型，易兴奋的人在性生活中多激越，压抑的人则多黏着。激越型的人在性生活时进入状态快，射精较早，性交时间稍短一些，而黏着型则相反。按性反应的生理规律，性交时必然会产生情绪亢奋现象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等，汗腺系统也同样有反应。一个身体很棒的小伙子，由于他是激越型的，植物神经功能反应灵活敏感，以至可能在整个性活动中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或仅微微出汗。因此，出汗与否并不代表身体的强弱，也无关乎“虚实”。
大汗现象，除见于极度激越型的人外，还有两种解释：一是心理问题，常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况下。特别值得提出的是，那些有性功能障碍的人，如阳痿、早泄者，每次做爱时都有抑制不住的焦虑情绪，担心阴茎不能勃起，或唯恐提早射精。由于精神过度紧张，性兴奋不能集中于局部，而向全身扩散，则必然导致出汗。就像有些临场考试或劳动、工作、实验中屡次不成功的人，急得汗流浃背，他们绝对不是身体虚弱，而是心理紧张、应激的结果。二是体质问题，如体弱多病、营养不良的人，稍事动作，即便不是性交也大汗淋漓。这种现象充分反映了其神经功能失调，无力支撑生理状态的平衡与协调。
做爱时出汗，有时不仅是因为运动量大，所以导致出汗。有时是因为，身体体质差，有亚健康的症状，所以稍微一运动，就会大量流汗。亚健康调理，要注意性生活的和谐，做爱时也要保健身体，这样你的性生活才会更美好。
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