对于职场人来说,每天的工作都很繁忙,这就会让你身体出现压力状态下,从而出现健康隐患。中医专家发现,无疾性头痛是现代人的常见疾病。那么,是什么原因酿成了无疾性头痛呢?不良生活习惯就是罪魁祸首。
加班熬夜、社会竞争越来越激烈,加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟,就会造成身体状态失衡,除了疲劳,一些人还经常会莫名其妙地头痛。
身体处于隐性紧张 当人们处于紧张状态或者紧张的工作环境中,会明显感觉到这种紧张给自己带来的压力。这种不易觉察的紧张状态叫“隐性紧张”,同样对我们的健康有很大的损害,尤其容易导致头痛。
研究人员经过研究发现:当人们处于隐性紧张状态时,心率不会增加而血压却会明显升高。精神上的紧张是众多“隐性紧张”中比较致命的一种。其他能引起“隐性紧张”的因素还包括吸烟、胆固醇高、糖尿病以及身体感觉欠佳等。这些因素引起的人体紧张并不表现在心跳加快,却在无形中造成我们出现不明原因的头痛和身体不适。
所以说,不良的生活习惯,对你身体健康的影响是十分大的。为了更好的防治无疾性头痛,首先,你需要养成健康的生活方式。无疾性头痛并不是传统意义上的疾病,但是,如果不加以调理,也会转为疾病哦。
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