现在科技发达了,我们身边有电脑和电视,所以很多人都成了宅男宅女了,中医认为经常的锻炼才有益与健康的,如果认为宅是一种时尚的话,那你真的是养生的弱者了,长期看电视有什么危害呢?
长期看电视也就是我们很现代讲的土豆体,经常的在电脑前看土豆的人,但是长时间的看电视不仅对于我们的颈椎和眼睛都不好以外,看电视时间久了就会引发耳鸣的,主要是属于突发性耳鸣。一般来说突发性耳鸣耳聋的病因很多,如病毒感染、迷路水肿、内耳微循环障碍、循环系统疾病和迷路窗膜破裂、生气、坐飞机、过度疲劳、精神紧张、强噪音刺激等。近20年来发病率明显上升。调查现实有很大一部分都是因为长期的看电脑电视造成的。除此经常看电视还容易患上脑血栓的。
我们都知道家用电器其实都是有很强的辐射作用的,因为显示器过热,会有很多的辐射,使空气中的负离子家少了,我们的身体就更加的受到危害了。
因为正离子过多,我们的肺部就会传送很多的正离子给血液了,血液就会成酸性,是身体的代谢速度降低了,我们体内的毒素就会堆积了,造成我们的肌肤和内分泌失调。严重的还会导致我们耳鸣、眩晕等问题。
我们看电视娱乐是很合理的,但是我们一般要看1小时后就要休息20分钟,做一些小运动,或是洗洗脸,最好使用液晶显示器的。
结果表明,惯于久坐的生活方式是导致静脉血栓的又一大病因。18年的研究期间,268名参试者被确诊患有肺部血栓症。进一步分析发现,那些下班后每周花41个小时坐在(或躺在)沙发上的参试者,比每周只下班后坐不足10小时的参试者,罹患肺部血栓的危险增加一倍。
不要这样看电视:1、饭后马上看电视2、看电视时间过长3、长时间保持一种姿势4、看过于刺激的节目
长期看电视有什么危害是我们很多人略有所知的,但是很多人不知道具体的有什么危害,现在你知道之后就不要再长时间看了。