很多美眉们常常会有这样的感受，今早一起来准备计划要做的事情，可是在忙好一件事之后就会瞬间忘记。其实，女人的记忆会因为很多的原因影响。那么，到底是什么导致人们的记忆力会下降呢?从某种角度来说，想要可靠的治愈这种现象，我们就需要找到各种办法。
第一大杀手：依赖网络搜索引擎
很多都有依赖网络搜索的毛病，其实这是需要改进的。我们都知道，记忆是“用进废退”的过程，但自从有了计算机的保留文件功能，有了网络搜索工具，很多人的大脑就开始变“懒”了。来自美国哥伦比亚大学、专家进行了一项试验，他们让参与者把一堆琐碎的消息输到电脑上，然后告诉其中一半人这些信息会被删除，而另一半人则被通知这些消息将被永久保存在电脑上。结果发现，认为信息会被删除的人，在回忆这些消息时，平均得分会高出40%。换句话说，当我们都知道了一件事情有办法可以获得信息的时候，我们的大脑就可以在不知不觉地“删掉”这些记忆。
第二大杀手：保持长期单身生活
当单身贵族们成为了这个城市众多人的新选择的时候，我们就需要注意一些事情了。最近一项新研究却提醒我们，你的记忆力可能会在长期单身生活的日子里，悄然流逝。芬兰科学家对1400名参与者进行了长达20年的随访研究结果发现，无论是因为找不到合适对象、不想结婚、离婚还是丧偶等原因，长期单身的人记忆力似乎特别“脆弱”，年老后很容易出现比较严重的记忆受损或者失忆症状，罹患老年痴呆的风险也较高。而与之相反，处在美好的婚姻或是恋爱状态，则有助于维持记忆力。尤其在人们的婚姻生活中，夫妻间的沟通是有很多的好处，所以大家才需要锻炼好的我们的大脑记忆。
第三大杀手：女人有过度的肥胖
肥胖一直都是很多美眉们讨厌的，从日常的生活中，我们也可以看出，肥胖是威胁人类健康的重要因素之一，它不仅容易导致糖尿病、心脏病等，最新的研究还发现，肥胖与记忆力减退也存在着紧密联系。一项研究显示，美国西北大学研究人员在对9000名年龄65—79岁老人进行的调查中发现，一个人体重越重，中老年以后产生记忆障碍的几率就越大;而在体重相同的情况下，“梨形”身材(臀部及大腿脂肪过多)的人比“苹果形”身材(腰腹部脂肪过多)的人出现记忆问题的概率更大。所以女人想要拥有好的身体，女性朋友首先应该减减肥胖的体重哦。
小编碎碎念：通过以上给大家的讲解，我们可以知道这些可能就是影响记忆的原因。我们要知道，只有我们康体健康了，我们的心情也会好，自然乐趣也多。所以，小编在此建议大家平时都是需要掌握一些亚健康的常识，这样才可以保持我们的康体健康哦。
