越来越多的人开始注重养生保健，现正处于三伏天，一时间三伏天灸瞬间流行了起来，目的就是更好利用三伏天灸的治病效果，这也是所谓的冬病夏治，那么贴三伏天灸要注意什么，什么时候贴三伏天灸呢?
中医表示：三伏天灸虽然后很好的治病效果，但有很多的注意事项需要了解，而且并不是所有人都适合贴三伏天灸。
1.贴三伏天灸要注意什么?
(1)治疗后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，成人一般贴药时间以60分钟为宜，小孩时间为20分钟，以患者贴药处产生辣辣的感觉但可以耐受为度，不宜时间过长以免灼伤皮肤。
(2)贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时前来医院处理或搽烫伤软膏，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。
(3)贴药当天最好不要用冷水洗澡，以免把“阳气”赶跑。个别出现皮肤过敏的市民，可搽抗过敏药膏或来医院处理，并戒食牛肉、鱼虾、鸡、鸭、鹅、花生、芋头等易致敏食物。
2.哪些人群不适合天灸?
一般来说，女性月经期间进行天灸没有太大影响，孕妇则应避免贴药。天灸禁忌人群还包括：高热、体温超过38.5℃的患者，如副鼻窦炎患者、肺炎急性期患者等;特殊体质及皮肤病患者;贴敷穴位部位皮肤有破损者;皮肤对药物极度敏感者。
3.什么时候贴三伏天灸合适?
一般还是建议市民准时贴药，但是错过首次“三伏”天灸的市民莫过于担心，接下来还有连续三四次的贴药机会。
贴药时间：初伏7月18日;中伏7月18日;末伏8月8日;末伏加强8月17日，共3次为一个完整贴药疗程。
贴三伏天灸的传统逐渐再被现代的人所重视，这非常有助于我们做好身体保健的工作，但是一些三伏天灸的注意事项则还没有得到普及，建议大家都能了解，掌握好贴三伏天灸做好的时间，有效地判断自己是否适合贴三伏天灸。
