生活中我们经常会闻到有的女性朋友浑身散发着淡淡的诱人体香，这种香味不同于香水的刺鼻，是最天然的气味。这种香味对于日常的生活交际是很有帮助的，毕竟大家都喜欢亲近这样的朋友，专家认为这样的香味之所以诱人天然就在于其是吃出来的，那么吃什么能吃出体香呢，请看专家给出的各种饮食之道分析资料。
怎样通过相应的健康饮食来获得芬芳宜人的体香呢?据古书记载，桃花能“令人好颜色”。现代一些机构研究表明，从桃花中提炼出的植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。用桃花瓣浸泡一些茶或研末调蜜制成蜜丸，常食可使人体散发桃花香气。
吃什么能吃出体香，梅花也可以做粥食用。将梅实捣烂后，拌入花瓣腌渍备用;将已煮好的白粥放入小锅内煮滚，放入葱、少量麻油、胡椒粉，用小火熬成稀状，此时倒入腌渍好的梅实、梅花，起锅后即可食用。其色鲜红，其味鲜香，令人生津。
杏花含镁，对于美容也有很好的效果。想使体杏香，可于杏花开时，杏花去蒂，以布袋盛之，入瓮封存。半月后小心的取出，每10两加甘草一两、盐梅十个共研末，装入瓷瓶。每餐饭吃饱后用水冲服10克，可使皮肤白而润，散发杏香。
此外，芦荟也可食用。芦荟中含有一种高分子配糖体，配糖体在被人体分解时能散发出芳香。采新鲜芦荟去皮，用开水烫后，拌以椒盐、麻油等作料，即成凉拌菜。其性凉，可消炎去火。对于油性皮肤的人来说，经常用鲜芦荟榨汁饮用或吃芦荟都很有好处
很显然，以上专家介绍的几种利于吃出体香的食物是名副其实的女人饮食，不用喷洒刺鼻的香水，无须涂抹厚重的护肤品，只要你合理的安排自己的饮食，就可以知道吃什么能吃出体香的美味了，爱美的女性朋友们赶紧行动吧，淡淡的游人体香你也可拥有。
