不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康，但是我们要知道，健康是需要维护的，维护男人的健康是需要很多方法的，保健常识有很多，揉腹部对身体也有很多的好处，那么你们知道男人揉腹部的好处吗?
揉腹部的好处——睡前按揉有助睡眠
揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。
揉腹部的好处——揉腹防疾病
胃、十二指肠溃疡病。
每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。
男人揉腹部的好处有很多，以上就是男人揉腹部的好处，很多人问为什么揉腹部会 让男人拥有这么多的好处，因为腹部会有很多的穴位，能让男人维护身体健康，也能让男人健康的减肥
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