现在冬季来临，宝宝们由于抵抗力较差，很容易感冒流涕，而宝宝流鼻涕不一定非吃药不可，如果症状不是很严重，可以采用中医方法进行缓解哦，下面的方法可以看一下哦。
宝宝流涕4个方法可缓解
1.热水泡脚
将生姜切片煮水，加入适量的盐，晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水，直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温，能使血管扩张，加速血液循环，从而缓解宝宝流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意，不要用太大力，以免伤害宝宝。
3.热敷
鼻涕粘稠时会堵住鼻腔，家长可以用热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻粘膜遇热会收缩，鼻腔会通畅一些，粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸宝宝的肚脐和距离宝宝肚脐上下二指个一个学位，各艾灸10-15分钟，然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给宝宝艾灸时要注意别烫着宝宝，冬天艾灸时要注意给宝宝保暖。
如果家里有小孩冬季常常流鼻涕，家长们也不一定非要给孩子吃药哦，毕竟是药三分毒，而上面的一些中医的方法是可以帮助孩子缓解流涕的。
推荐阅读：脱发可吃三种食物
