减肥瘦身，不仅需要你科学运动，健康饮食也是重点。专家提示，在重点减肥饮食中，有一些食物会让你越吃越胖，它们是你减肥时需要避免摄入的。下文就具体介绍了一些让人越吃越胖的食物。
一、饮料
像冰淇淋饮料、冰咖啡饮品、玛格丽特酒、热带鸡尾酒以及冰沙等季节性饮料是春季休闲或是在甲板上结交朋友时候的最爱。这些液体饮料能够轻易地增加人体数以百计的额外热量。
二、甜点
毫不夸张地说，撒满坚果、巧克力的甜点就是一枚卡路里陷阱。怕胖的人们是避尤不及，但是想要增肥的你啊，快快往陷阱里跳吧!
三、冰激淋
冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖，冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋可是想要变胖的你的最佳选择!
四 、沙拉
春天，外出春游的野餐篮中最常出现什么美味?高脂肪、高热量的蛋黄酱沙拉，例如诱人的鸡肉和马铃薯沙拉
上文介绍的几种食材，就可能会让你越吃越胖了。因此，如果你正在减肥的话，那这些食物就要杜绝了。其实，无论是从健康的角度着想，还是为了减肥瘦身，今天介绍的食物都应该少吃一些。
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