头发也是健康的一个信号，尤其是头发的颜色，在不经过颜色的情况下，去观察一个人的头发颜色，就能看出是否健康来。一般从中医的角度上来说，其实头发就是发表于肾，而心身不交，经常失眠的情况下，则就会导致头发变白的。那么从头发颜色看出自身疾病的方法具体的是怎样呢?
1、灰白的头发
一般的情况下，大概到了40多岁的时候，才会长白头发的，主要就是由于随着自己年龄的慢慢增长，而肾的精气慢慢的就会衰减，从而导致肝血不足，进而就不那那个去滋养自己的头发，从而就会出现白发的情况，其实这就是自然的情况，根本是不需要治疗的。
从头发颜色看出自身疾病
可是如果你有一段时间，头发突然的变白，则可能就是由于体内的气机导致的，面对这样的情况，应该及时的去采取治疗，则就会让头发慢慢的变黑的。
2、枯黄的头发
一般就是营养不良，或者是严重的贫血，还有在患有疾病之后治好了，则就会导致体内的黑色素减少，从而会导致黑头发的基本物质缺乏，也会让黑头发变成淡黄色和黄褐色的。
专家表示：当一个人患有一些疾病，则也会导致头发的颜色慢慢的变成枯黄色的，并且患有系统性红斑狼疮的时候，也会导致头发变黄，并且也会慢慢的脱落的。
3、头发的脱落
头发稀疏，在加上有斑秃，则就会很容易导致肾气不足的，也会存在肾虚的情况，一般中医的肾脏就是指一些泌尿系统，和一些生殖系统。
4、头发不生长
可能是有食物过敏的情况，如果你存在食物过敏的情况，则可能就会导致头发提前的停止生长的，一般最常见的过敏源就是奶制品的过敏，此外，经常的不洗头发，也会导致头发不生长的。
上述就是对于从头发颜色看出自身疾病的介绍，想必大家有了一个很详细的了解，其实头发的颜色就可以看出一个人的健康来，因此，建议大家要时刻的关注自身的健康，这样才可以更好的去避免一些危害的产生。
