对于心脏病患者来说,在日常饮食上要注意很多问题。中医认为,为了更好的治疗心脏病,在饮食要多加注意,饮食搭配要合理。接下来,我们就为你介绍了一些适合心脏病患者的饮食良方,帮助你辅助治疗心脏病。
1、心脏病患者要少食
对于心脏病患者来说,饥饱要适中,每天的饮食最好是七八分饱为宜。这样的饮食才以免加重胃肠的负担,从而导致心脏病的发作。
2、心脏病患者少食脂肪类食物
平时的饮食中,心脏病患者要少吃高脂肪和高胆固醇的食物,因为长期的高血脂是引起动脉硬化的主要因素。
3、心脏病患者少食多盐食物
盐,是我们饮食必备的调味品,对于患者来说平时饮食中盐的摄取要少量,不宜过多。因为食物多盐会导致增加血容量,这样就会加重心脏的负担。
4、心脏病患者多补充膳食纤维素
据有关的研究,每天的饮食中摄入26克左右的纤维素,可降低女性患心脏病的危险。因此,心脏病患者平时也可以摄入一些含有膳食纤维的食物。含有膳食纤维素的食物有:韭菜、芹菜、竹笋;粗粮中就燕麦和黄豆的含量较多。
5、心脏病患者多补充维生素
维生素中的维生素C你呢个避免脂质沉淀硬化,而维生素E则可以促进改善高血压所致的心脏病症状。绿叶蔬菜还有水果是富含维生素C,而富含维生素E的食物有豆类、蔬菜、油脂等食物。
对于心脏病患者来说,想要保护心脏的健康,也要注意补血。在中医里,心脏是红色的,所以,心脏需要补血,你也需要多吃一些红色的食物。在饮食搭配上,要合理,少吃油腻的食物,饮食不要过饱,适量才行。