孩子的身体健康，离不开健康饮食的帮助。从养生的角度考虑，孩子的早餐是否有营养，会直接决定了他们的体质状况。那么，家长该如何制作儿童营养早餐?下文介绍了一些家常菜谱，教你制作儿童营养早餐。
1、肉末菜粥：
做法：
先把肉末和各种蔬菜混合做成的粥。比如肉末和菠菜，肉末和胡萝卜，肉末和芹菜，肉末和豆腐干，肉末和茭白，肉末和香菇等等，因此这点大家应该注意了哦。
2、燕麦粥：
做法：
食用燕麦和火腿丝，胡萝卜，香菜，豆腐干，面粉，香菇，小白菜等等一起混合做成的粥。
3、青菜火腿蛋饼：
做法：
先将鸡蛋打散，加入面粉，将切碎的青菜，当然最好青菜是用叶子的部分，这样会比较软;然后和火腿末一起煎，最后放少许盐，搅拌均匀就可以了。
4、菜肉混沌：
做法：
将虾肉，青菜绞成泥，然后加入姜葱末，盐，以及少许水调匀成馅。这样就可以了，所以大家一定要记牢哦。
5、鲜奶软饼：
做法：
将鸡蛋磕入淀粉，和匀，然后再慢慢注入鲜奶调成稀糊状，最后将预热的平底锅中加适量植物油，最后摊成蛋饼。
6、皮蛋粥：
做法：
很简单 将皮蛋和各种食材放一起熬粥。通常是用粳米， 皮蛋等等，这样熬出来的熬不仅营养健康，而且还具有养生保健的作用。
上述介绍的儿童营养早餐，制作方法简单，但营养价值丰富，非常适合儿童作为早餐来食用。饮食的搭配，会直接影响孩子的健康发育。所以说，家长在日常饮食中，要让孩子在一日三餐中吃出健康来。
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