男人非常在乎自己的身体健康，为了自己的身体健康男人知道了很多关于健康的保健常识，我们知道男人的身体健康是离不开运动的，所以男人健身是非常的有必要的，高尔夫是非常好的健身项目，那么你们知道高尔夫的好处有什么吗?
高尔夫的好处有很多，它可以提高男人的兴趣，值得一提的是，清华大学附属玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出，高尔夫作为一种比较平缓的运动，更适合中年男性。它有助于提高男士性趣及性生活质量。
那么为什么高尔夫会让男人的性欲增加呢?因为在打高尔夫球的过程中，人身体内可释放出一种使人产生愉悦感的内啡肽物质，从而增加性欲，而高尔夫运动的主要锻炼部位：腰、背及手臂恰恰是男人在性爱过程中的主要着力点，腰腹部的锻炼可增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。
虽然高尔夫有很多的好处，但是也有很多的注意事项，杨医师同时提醒，在高尔夫运动中还是要把握好度。感到非常疲惫的时候，就要马上停止，切不可逞强。过量锻炼也会导致性欲降低。
高尔夫的好处有很多，高尔夫可以让男人提高性趣，而且还能让男人保持很好的身材，同时这项健身方法，对男人的身体健康也是有很多的好处的，所以男人一定要知道这些对我们身体有好处的健身项目。
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