治燥咳的食疗秘方

  中医认为,秋季人们容易出现燥咳问题。燥咳,会让你感觉身体燥热、坐立难安,那么,这个时候,及时除燥咳就尤为重要了。有一些简单的疾病药膳,可用于去除燥咳。下文具体介绍了几款食疗方,一起来看看。

  生姜茶:生姜洗净切10片,茶叶7克,共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴,对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。

  蔗汁粥:新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,取粳米50克,煮成粥后兑入蔗汁60毫升,再用文火煮沸一次,调匀即可食用。

  蜂蜜萝卜汁:白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好榨出汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙,调匀吞服,一日三次,连服3-5天。本方对便秘者疗效更佳。

  杏仁炖雪梨:取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用,每天早晚各一次,连服3-5天。

  川贝炖雪梨:取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日一次,连服3-5日。

  贝母冰糖汁:川贝母5克研末,冰糖20克同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可,早晚各一次,连服3-5次。

  陈醋冰糖汁:冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用,可在早饭前、晚饭后各服15毫升,可长期服用,止咳化痰效果最佳。

  上述药膳,可用于去除燥咳。燥咳,多发于老年人、儿童,所以说,当这些人群出现燥咳,又不适合吃药的话,那就不妨试一试这些药膳。不同种类的药膳,其保健功效也有区别,你可以多了解一些这方面的养生知识。

  推荐阅读:老人防痰治痰注意事项

2024-08-04 09:45:27

Related Articles

秋季巧治燥咳食疗方:汤水去秋燥

秋季巧治燥咳食疗方:汤水去秋燥
立秋以后,温度下降,本以为是很舒适的季节,但是却没想到秋燥出来生事了.专家告诉男性朋友,秋天虽然是凉爽,但是也要滋补调养,预防秋燥导致的口干舌燥,皮肤干燥等.那么,秋季干燥如何调理? 秋季巧治燥咳食疗方 靓汤水去秋燥 中医理论认为:秋天与人体肺脏相应,故燥气易入肺经,就导致以上现象.此时应注意适时适当调补,以减轻身体的不适应. 解除秋燥,水果类可多吃梨子,除燥效果不错(可直接吃,也可用红楼梦的办法用水煮了加糖,连汤喝).菜式中,可食用百合花菜.也有很好的除燥效果. 百合质地肥厚,醇甜清香,甘美爽

能治乳房疼痛的中医食疗秘方

能治乳房疼痛的中医食疗秘方
中医妇科的专家发现,很多女性都有乳房疼痛的问题出现.在中医看来,治疗乳房疼痛的好方法有很多,中医食疗就是其中之一.利用简单的食疗,就能让女性的乳房疼痛问题得到妥善治疗,下文介绍了具体的食疗方案. 一.乳腺炎的乳房疼痛 中医认为本病多因肝胃郁热.乳汁淤积所致. 食疗原则:清肝胃,解毒,通络,散结. 常用食疗妙方: 1.丝瓜炖豆腐:丝瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分钟,起锅前放入姜.葱.香油,每日一次. 2.蜜汁无花果:无花果100克,山楂30克,加水适量煎20分钟,取汁加蜜糖服用,每日两次

教给你高效祛斑的食疗秘方

教给你高效祛斑的食疗秘方
色斑的出现,肯定会使你的肤质大打折扣,因此,从美容护肤的角度考虑,掌握防皱祛斑的技巧很有必要.在中医里,有一些食疗秘方是专治色斑的.下面,小编我就为你具体盘点,可以治疗色斑的食疗. 1.胡桃芝麻饮 胡桃30克,芝麻20克,牛乳.豆浆各200毫升,白糖适量.将胡桃仁.芝麻研为细末,与牛乳.豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂.可补益虚损,生津润肠,润肤消斑. 2.黑白消斑散 黑木耳10克,白木耳5克.将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月.可消淤化斑,润肤

七种脑出血的食疗秘方

对于脑出血,治病要治因,防病要防根,动脉粥样硬化合并高血压是脑出血的常见病囚,对于高血压.高血脂.高血糖.高钠(盐)饮食和肥胖病等可导致动脉粥样硬化的危险倾向,要加以积极有效的预防,这是国内外已经充分证明的有效预防措施.具体措施是:坚持服用降血压药物,使血压稳定在安全理想水平;少食含胆固醇高的食物,多食新鲜蔬菜.水果,防止肥胖;起居有规律,心胸要开阔;剧烈咳嗽.便秘和性交活动可诱发和复发脑出血,千万不可忽视;锻炼瘫痪肢体时,应在康复医生指导下进行.治疗脑出血,可从健康饮食做起,下面为大家介绍七种

治疗秋燥的最佳食疗方法

治疗秋燥的最佳食疗方法
秋燥是一种秋季常见疾病.很多人因为不适应秋天干燥的气候,同时加上很多人经常的上火等等,那么如何治疗秋燥呢?下面介绍秋燥的食疗方法. 治疗秋燥的最佳食疗方法 1.多吃鱼 秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖.护心和防癌的作用. 2.大枣 大枣具有宁心安神.益智健脑.增强食欲.除腥祛味.抗过敏.提高免疫力的作用,亦可防治高血压.骨质疏松和贫血,是老年人秋季的补养佳品. 3.核桃 核桃是补脑的最佳食品,亦是补肾固精.温肺定喘的食疗

揭秘让宝宝水润光泽的食疗秘方

揭秘让宝宝水润光泽的食疗秘方
随着天气的逐渐干燥,很多年轻的妈妈很为宝宝皮肤的干燥而发愁, 很多方法用过了也不是很见效,其实通过合理的饮食习惯可以让小宝宝轻易摆脱干燥的状态,那么如何饮食让宝宝皮肤不干燥呢,只要是属于健康饮食范畴之内就可以的,下面就具体为大家介绍这些秘方的做法. 揭秘让宝宝水润光泽的食疗秘方 胡萝卜粥: 无论是大人小孩对于胡萝卜都是很喜欢,原因就在于其富含的营养素.取新鲜胡萝卜100克洗净,切成碎粒,与淘洗好的粳米50克一道入锅加水煮粥,粥近熟时加入猪油,再煮5~10分钟即成.适于皮肤干燥.口唇干裂.黏膜及眼

揭秘那些让女人挺胸的食疗秘方

揭秘那些让女人挺胸的食疗秘方
拥有傲人的胸部是女性朋友展现自身魅力的主要标志,生活中几乎每个女人都希望自己的胸部完美挺拔.虽然说整形手术可以实现这一点,但是对身体也会存在着不可预知的副作用,因此只有通过美容饮食来调理内分泌,从而实现乳房的再次青春,那么女人如何饮食利于丰胸呢,一起看以下关于丰胸的健康饮食方面的介绍吧. 揭秘那些让女人挺胸的食疗秘方 木瓜+红枣+莲子 在我国很多地方都有木瓜利于隆胸的习惯,其对于乳房的发育有刺激作用.维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成.中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃.滋补催乳

补血药膳食疗秘方让您红润光泽

补血,是一个女人一生中都在关注的事情,但是哪种补血办法好,其实生活中很多人都不清楚,盲目的选择一种补血的方案,效果不好,花费不少,了解补血中医药膳食疗秘方可以轻松帮助您补血.其实在补血方面,中医方面是最好的选择,也是爱美者都比较了解的. 通过中医的方法来补充效果是更好的,中医中常常将"气"与"血"并称,认为血的重要来源之一就是在脾胃中运化的水谷精气.脾胃在血的生成中起到了至关重要的作用,因而有"脾胃为气血化生之源"的说法.如果血不足,亏虚太多,就

曝光美白肌肤的食疗秘方

曝光美白肌肤的食疗秘方
对于生活中的女性朋友来说,如何让自己的肌肤肤白如雪靓丽迷人是最关心的话题了.当然如今市场上很多美白方法可以实现这一点,但是对于身体的健康却无益,对此美容专家认为,多进行一些美容饮食无疑可以令其肌肤光滑白皙.那么如何饮食利于美白肌肤呢,主要一点就是应符合健康饮食的要求,具体请看以下的介绍. 曝光美白肌肤的食疗秘方 芋头白米粥增白的妙法 了解食疗的功效首先应对其配方如何调制有了解.[组成]芋头100克,白米50克,红糖适量.先将芋头洗净去皮,切成小块,与米同煮做粥,粥成将芋头块捣成泥状,加糖作早餐食