喝酒可以放松心情,适量的饮酒还可以保健身体健康,但是,很多朋友经常喜欢贪杯,容易醉酒。醉酒是一件很危险的事情,如果睡觉姿势不正确,很容易发生危险。所以,了解一些醉酒后最佳的睡觉姿势,还是十分有必要的。下文介绍了醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?
醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?首先,要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等,抬起下颌,头部后仰,保持呼吸道通畅。然后采取侧卧位,这样便于呕吐物引流,防止误吸入气管引发窒息。最后,一旦醉酒者出现危险状况,家人或朋友应及时送醉酒者到就近医院救治。这是醉酒后最佳的睡觉姿势。
◆俯卧位:醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?醉酒者多处于昏迷状态,全身肌肉松弛瘫软,变换体位的支撑力量大为减弱。俯卧位时口鼻朝下,常常会埋入被褥或软枕中,导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制,呼吸动作大为减弱,躯体重力又使胸腹部受压,使呼吸进一步受到限制。以上诸多因素,可能导致吸入空气不足,使机体缺氧,进一步加重酒醉后的昏迷。
◆坐位:醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?深度醉酒者由于体内循环受到抑制,心血管反射调节能力减弱,加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分,血管内血容量相对不足,容易导致低血压、休克发生。血压低时,坐位会不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。
◆平卧位:醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓,这时醉酒者如果是仰卧平躺,那么呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸。轻者造成吸入性肺炎,严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。
醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?侧卧是醉酒后最佳的睡觉姿势。醉酒后,人的意识开始模糊,这个时候睡觉姿势不正确,就会影响到他的呼吸,所以,醉酒后一定要选择最佳的睡觉姿势。
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