喝酒可以放松心情，适量的饮酒还可以保健身体健康，但是，很多朋友经常喜欢贪杯，容易醉酒。醉酒是一件很危险的事情，如果睡觉姿势不正确，很容易发生危险。所以，了解一些醉酒后最佳的睡觉姿势，还是十分有必要的。下文介绍了醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?
醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?首先，要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等，抬起下颌，头部后仰，保持呼吸道通畅。然后采取侧卧位，这样便于呕吐物引流，防止误吸入气管引发窒息。最后，一旦醉酒者出现危险状况，家人或朋友应及时送醉酒者到就近医院救治。这是醉酒后最佳的睡觉姿势。
◆俯卧位：醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?醉酒者多处于昏迷状态，全身肌肉松弛瘫软，变换体位的支撑力量大为减弱。俯卧位时口鼻朝下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸动作大为减弱，躯体重力又使胸腹部受压，使呼吸进一步受到限制。以上诸多因素，可能导致吸入空气不足，使机体缺氧，进一步加重酒醉后的昏迷。
◆坐位：醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?深度醉酒者由于体内循环受到抑制，心血管反射调节能力减弱，加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分，血管内血容量相对不足，容易导致低血压、休克发生。血压低时，坐位会不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。
◆平卧位：醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎，严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。
醉酒后最佳的睡觉姿势是什么?侧卧是醉酒后最佳的睡觉姿势。醉酒后，人的意识开始模糊，这个时候睡觉姿势不正确，就会影响到他的呼吸，所以，醉酒后一定要选择最佳的睡觉姿势。
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