生活中不少年轻的女性面对镜子里的自己，经常对那些提前出现的皱纹而心生忧愁，寻找科学有效的去皱方法无疑是很多女性关心的问题，对此美容专家认为只要多食一些美容饮食，符合健康饮食的标准是可以健康的去皱的，那么那些方法可以去皱纹呢，一起看一下民间流传的那些秘方吧。
那些方法可以去皱纹，关键看其配料是否科学。蔓荆油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白术4000克，细辛37.5克，竹茹1500克，竹叶切1000克，白茯苓22.5克，靡芜花22、5克，羊髓1000克(以水浸去赤脉)。本方活血散风，润面除皱，对于面赤多皱纹及褐色素沉着者尤宜。
食疗方法无疑是最健康的方法，而以饮食为主的配方则是绿色配方。紫草根若干，菜油若干。取紫草根洗净，晾干研细末，将其5份掺人60份菜油中，于35℃下搅拌，过6个小时后过滤得其液，此液作为化妆油使用，日涂面部1次。本方具有防皱润肤之功。
鹿角霜60克，牛乳75克，白蔹、川芎各30克，天门冬45克(去心、焙)、酥90克，白芷、白附子(生用)、白术、杏仁各30克(汤浸、去皮尖、双仁、别研如膏)。药捣罗为末，入杏仁膏研匀，用牛乳及酥，于银锅内，以慢火熬成膏。每夜涂面，且以浆水洗。本方祛风活血，润肤白面，御老去皱。
白蔹、白芷、玉竹、白及、细辛、当归、鹿角胶、土瓜根、白茯苓、商陆、鸬鹚屎、密陀僧、瓜蒌仁、桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃仁、硇砂各30克。将药捣为散，先将鹿角胶并硇砂，以水煮令胶消，用和白面500克，薄作饼子曝干，捣筛为未，再人绿豆面200克，药相合令匀，常用洗手面。本方可令面光润洁白，防皱。
由此看出，去皱的方法固然有很多，但是通过饮食调理的去皱方法无疑是最具科学性的，不仅利于养生而且对身体的美容美体方面有特效。以上介绍的那些方法可以去皱纹对于很多朋友，尤其是女性朋友的美容是很有帮助的，既可以省去花费大量金钱时间，而且利于养生，是很好的方法。
